女生1-12级痛经图(女生痛经等于几级痛)

问题：怎样才能天天上这种文章？

回答：点击右上角的“值”即可。

姨妈痛,这真的是千千万万仙女生命中无法忍受的痛苦~一个月要去一次渡劫，一年要穿越12次…

月经，有多痛？男生无法理解。

甚至还有一张疼痛分布图~我看到的时候惊呆了。#痛经女孩的五个等级#

你们都是什么级别的？反正是窒息而死的优秀代表。

作为一个痛经严重的患者，在生理期的前两天，如果不采取任何措施，我是无法下床的。虽然痛经的人痛的要死，但确实有些人想象不出痛经是什么感觉。不仅是男生，女生也一样，没有痛经的女生是体会不到痛经的痛苦的。

简单来说，我每次痛经，就像一只金刚狼住在我的小腹里，用他的钢铁之手撕扯着里面所有的器官。

(图片来自知乎)

所以我白白推荐了不管你痛经还是不痛经，都看看这篇推送。痛经的宝宝学会自助，没有痛经的宝宝多一些理解，未雨绸缪。

痛经的分类

痛经，专业术语是“痛经”，也分为原发性痛经and继发性痛经.原发性痛经，在日常生活中较为常见。

原发性痛经1

痛经的女生90%都在原发性痛经的行列。

原发性痛经是指没有生殖器官的器质性疾病。子宫和卵巢，甚至盆腔里的器官都是健康的。

简单来说，你痛经很难受。去医院检查，医生说你没事。

既然一切都很健康，为什么还会痛？原发性痛经的罪魁祸首是月经期间子宫内膜分泌的前列腺素。它会在月经期间引起子宫平滑肌的强烈收缩和血管痉挛，使我们的子宫处于缺氧状态，因此我们会感到持续的疼痛。

除了前列腺素，有些仙女在月经前也会紧张，所以对疼痛更敏感。甚至会出现头晕、呕吐、晕厥、腹泻等严重症状。

2 继发性痛经

所谓继发性痛经，就是盆腔器质性疾病引起的痛经。最常见的症状有：慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫和阴道发育畸形等。

这种性质的痛经在大多数女生身上并不常见。但是如果你没有痛经，随着年龄增长生理期渐渐出现了疼痛的症状,你需要去医院检查一下是否是继发性痛经。

如果出现继发性痛经，解决办法是及时就医，听从医生的安排进行调理治疗。

错误观念纠正

民间流传下来的歪门邪道很多，直到现在依然有很多仙女信奉。今天，我们将首先参观「打假」。

痛经喝红糖水，不仅能补血还能止痛 1

没有研究表明红糖可以缓解痛经。红糖本质上就是没有经过脱色和去除杂质的白糖。没有任何其他作用。如果热饮有缓解痛经的感觉，通常来自于糖带来的情绪缓解或者热水的作用。

生了孩子后痛经会缓解2

有些女生生完宝宝后痛经确实会缓解。这是因为分娩时宫颈管扩张，月经血能顺利流出，或者分娩后原来的子宫位置不正。

但是，这是一个概率的问题。为了缓解痛经生个孩子，忘了8吧。

痛经是因为宫寒，做一些按摩调理就不会痛啦3

理论上没有宫寒这回事。这是因为宪法的不同。有的仙女生理期吃冰淇淋喝冰可乐就跳来跳去，有的天天喝热水直到恶心。

所以，如果你有任何疼痛，你应该治疗它。不要迷信调理之类的手段。不然交了智商税还没缓过来不是很心痛吗？

4️⃣ 姨妈痛会遗传？ ×

不会遗传！会导致姨妈痛，基本看个人的体质、生活习惯、精神压力等等啦~

“妈妈痛经，女儿也会痛经；妈妈不痛经，女儿也几乎不痛经”这个现象呢，其实是：

母女的原生体质比较像，生活习惯呀、心理特征也可能比较相似，所以妈妈有过姨妈痛的，女儿会姨妈痛的几率呢，相对来说比较高而已，但不代表姨妈痛和基因遗传有关。

5️⃣ 大姨妈期间不能洗头 ×

谣言是这么说的：大姨妈在的时候，咱们洗头，喝冰阔乐，吃雪糕等等，就很容易因为冷刺激导致子宫收缩不完全，排出来的“污血”就不能排干净，酱紫子宫内就有残留，长期积累会导致荷尔蒙分泌紊乱，易得癌症。

事实呢？“污血”是个伪命题。偶尔姨妈期血液颜色深，算正常。大姨妈不只有血液，还排出一些其他物质，所以颜色偏深、出现凝结，都是正常现象哈~因为不要慌张以为自己咋了。

其次来姨妈容易头痛也属于正常现象，这时候激素水平变化影响了头痛，和期间洗不洗头啥的关系不大。

止痛方法

说了这么多原理上面的东西，现在来说说解决方法。以下解决方法只针对原发性痛经的妹子，如果是继发性痛经建议尽快就医。

90%的原发性痛经宝宝，我们继续看。

1️⃣ 服用止疼片

优点：见效快。缺点：止痛时间因人而异。

女生在一月一次的生理期，吃几次止疼片，这个剂量完全是OK的，不会对人体造成伤害，还能让你摆脱疼痛身轻如燕，怎么看都是一件何乐而不为的事情。

在止疼片的选择上，我们首选的是前列腺合成酶抑制剂。它可以抑制前列腺素合成酶的活性。

前面我们已经分析了，前列腺素让人痛经，那我们就从源头上不让它升高，这就轻松解决了痛经问题。

but，需要注意的是，这类型的止疼片对已经合成的前列腺素是没办法的，只能靠我们的身体来代谢掉。所以止疼片要趁早吃，才能将疼痛扼杀在萌芽状态。

推荐： 布洛芬、EVE等。

2⃣️ 短效避孕药

优点：调节内分泌；缓解痛经；治疗痤疮；是目前为止成功率最高的避孕手段。缺点：需要每天按时按量服用；配合医生检查。

有些痛经去看医生的仙女，做过检查之后医生会给开短效避孕药给你们。不用不好意思，也不需要质疑医生。因为短效避孕药在治疗痛经上面，效果非常OK，在外国普及度非常高。

很多仙女都对避孕药三个字避之不及，感觉是避孕药就一定对身体有伤害。但其实真的要为避孕药喊冤，短效避孕药不仅能避孕，还能治疗痤疮、缓解痛经。

短效避孕药通过其中的雌孕激素，来抑制卵巢的排卵，从而达到减少月经里面前列腺素的含量。前列腺素被减少了，自然就不痛经了。

如果你暂时没有怀孕计划，又深受痛经困扰，可以尝试用服用短效避孕药。初次服用建议先去医院检查，然后养成定期去检查的习惯。

短效避孕药也不会对之后的剩余造成影响，有研究表明70%的女生在停药一个月内恢复正常排卵，高于90%的女生在停药3个月内恢复正常排卵。

推荐： 妈富隆、优思明。

3⃣️ 酒精棉球

优点：方便。缺点：见效慢；可能会出现头晕症状；效果因人而异。

耳朵里塞酒精棉球是一种比较传统的止痛方式。取棉球放在75%的酒精里浸湿，然后塞在两个耳朵的耳道内。一般比较快的十几分钟痛经就能缓解。

但是这个方法虽然看着方便，但是也会带来副作用，体质敏感的人，可能会出现头晕的症状。所以小仙女们在塞酒精棉球时，建议先放在耳道外适应以下。

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