去皮干蚕豆的做法大全(蚕豆去皮怎么做好吃)
1.材料:蚕豆300克,干香豆75克,盐2克,白糖10克,味精3克,香油10克,植物油30克,淀粉(玉米)5克,各适量。
2.蚕豆去皮,去豆眉,用冷水洗净,放入沸水中煮熟。
3.熏干(晒干)并切成小方块。
4.中火加热炒锅,倒入植物油,倒入蚕豆翻炒10分钟左右。
5.将熏好的丁块放入锅中,然后加入少许水,加入糖和精盐,烧1分钟。
6.加入味精,用湿淀粉勾芡,炒锅,淋上香油,装盘即可。
1.材料:蚕豆300克,干香豆75克,盐2克,白糖10克,味精3克,香油10克,植物油30克,淀粉(玉米)5克,各适量。
2.蚕豆去皮,去豆眉,用冷水洗净,放入沸水中煮熟。
3.熏干(晒干)并切成小方块。
4.中火加热炒锅,倒入植物油,倒入蚕豆翻炒10分钟左右。
5.将熏好的丁块放入锅中,然后加入少许水,加入糖和精盐,烧1分钟。
6.加入味精,用湿淀粉勾芡,炒锅,淋上香油,装盘即可。