鸡汤怎么炖好喝不油腻(鸡汤怎么炖好喝又营养)
1.首先准备鸡肉，香菇，红枣炖。该汤味道鲜美，营养价值丰富，能补益气血，滋养肌肤，提高免疫力。
2.全鸡切块，洗净备用，香菇洗净泡软，葱切段，姜切片备用，鸡块用冷水焯一下，撇去浮沫。
3.将葱、姜、香菇放入锅中，大火烧开，小火炖一小时。油菜洗净放入锅中烧开，加入适量盐，出锅前撒上香菜。
1.首先准备鸡肉，香菇，红枣炖。该汤味道鲜美，营养价值丰富，能补益气血，滋养肌肤，提高免疫力。
2.全鸡切块，洗净备用，香菇洗净泡软，葱切段，姜切片备用，鸡块用冷水焯一下，撇去浮沫。
3.将葱、姜、香菇放入锅中，大火烧开，小火炖一小时。油菜洗净放入锅中烧开，加入适量盐，出锅前撒上香菜。