喝白酒有哪些好处(喝白酒到底有没有好处)

1.增加食欲。酒可以加速胃的血液循环。吃饭时，少喝低度白酒，可以增进食欲，促进食物消化。

2.驱寒。每100克白酒含有1246千焦的能量，所以白酒含有很高的热量。天气冷的时候，适量喝点白酒，可以祛除寒气，让我们的身体迅速升温，加快血液循环。

3.促进消化。适量饮用白酒不仅能刺激胰岛素分泌，还能刺激人体消化系统的其他分泌。因此，适量饮用白酒可以帮助人体消化吸收，体内各种消化液的量会增加，是帮助人体消化的好方法。

4.活血通脉。白酒可以活血通脉。少量饮用低度白酒，可扩张小血管，加速全身血液循环，促进血液循环，减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，有助于改善心脑血管系统。适用于35岁以上的男性和绝经后的女性。隔天喝一小杯白酒，对防治心血管疾病有一定的辅助作用。

5.缓解疲劳。白酒中含有的乙醇能兴奋大脑中枢神经系统，其作用原理类似于麻醉剂。适量的白酒有利于缓解疲劳，放松神经，消除忧虑。