鹌鹑蛋可以炖燕窝吗？
1.燕窝可以用鹌鹑蛋炖；
2.鹌鹑蛋富含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、铁、磷、钙等营养成分。能补气血，强筋骨。燕窝富含水溶性蛋白质、氨基酸、钙、铁、磷、钠、钾等微量元素。可以提高免疫力，增强体质。
1.燕窝可以用鹌鹑蛋炖；
2.鹌鹑蛋富含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、铁、磷、钙等营养成分。能补气血，强筋骨。燕窝富含水溶性蛋白质、氨基酸、钙、铁、磷、钠、钾等微量元素。可以提高免疫力，增强体质。