奶和茶不可以一起喝吗奶茶呢(茶喝奶可以一起喝吗)

奶和茶不可以一起喝吗奶茶呢(茶喝奶可以一起喝吗)

百科常识打吡咯2022-12-06 1:34:2675A+A-

1.不建议牛奶和茶一起喝。

2.牛奶含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有大量的茶碱,会影响人体对牛奶中蛋白质的吸收,使牛奶失去营养;而且牛奶和茶一起喝,会产生一种单宁酸蛋白,难以消化,减缓胃肠蠕动,容易引起腹胀、腹痛、便秘等。

3.牛奶不宜与茶同饮,也不宜与巧克力同食,以免牛奶中的蛋白质与巧克力中的草酸结合形成不溶性草酸钙,从而诱发肾结石等疾病。

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