肾虚能喝冰饮料吗(冰水喝多了会肾虚吗)

肾虚能喝冰饮料吗(冰水喝多了会肾虚吗)

百科常识打吡咯2022-10-13 20:00:31103A+A-

夏天来了,我们置身于冷饮的世界。很多人喝了冷饮后觉得很爽,但也有人喝了之后拉肚子。为什么?喝冰镇饮料真的会导致肾虚吗?下面的八宝。边肖带来了一个介绍。

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喝冰镇饮料真的会导致肾虚吗

喝冰镇饮料会导致肾虚,没有科学依据。肾虚是中医术语,表示肾精亏虚,阴阳亏虚。平时体温比较稳定。本来身体就有一个复杂的体温调节系统,主要由神经调节控制。当体温持续升高时,下丘脑体温调节中枢出现异常,利用肌肉和肝脏的代谢活动补充体内热量,或从皮肤和肺部散热,从而维持体温平衡。人喝冰镇饮料时,是通过口腔和食道进入胃中的,温度和体温相差无几,也就是说喝冰镇饮料不会引起肾虚。但也不能太贪凉,否则会伤害消化系统,引起消化不良,同时容易被细菌污染,引起急性肠胃炎。

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为什么有的人喝完冰水会拉肚子

其实我们要注意的是饮用水是否卫生,而不是它的温度。如果你喝了不卫生的水,水中的细菌可能会导致腹泻。

即使水质超标,也要知道人对寒冷的耐受力是不一样的。这个可以用辣来类比。有的人吃辣会拉肚子,有的人就没事。冰水也是如此。

喝冰水可能会引起腹泻,因为肠道平滑肌对温度相对更敏感。冰水经过肠道,直接引起肠痉挛。

哪几类人应该少喝冰水?

1.经常偏头痛的人

水喝多了直接刺激神经,诱发偏头痛。大脑本身对温度非常敏感。随着血容量的增加,血管可以扩张,大量温热的血液进入大脑保暖。但当血流发生变化时,就会产生压力,从而引起偏头痛。对于正常人来说,冰水突然进入口中,会使头面部血管迅速收缩,引起颞动脉痉挛,引起额头或太阳穴周围疼痛,甚至恶心呕吐。

2.肠胃功能不好的人

身体虚弱、消化功能差的人,刚做完手术、有肠易激综合征的病人,都不要喝冰水,否则会刺激肠道。突然大量饮用冰水,会使胃部血管迅速收缩,阻碍消化液的分泌,影响胃肠蠕动,甚至引起胃肠不适和腹痛腹泻。

3.老年人

人老了以后,脾胃的功能就减弱了。冰水喝多了容易引起肚子疼、四肢冰凉,有时还会引起食欲不振、腹泻。此外,“三高”、“动脉粥样硬化”、“冠心病”患者血管功能减弱,血管调节能力差。突然的寒冷刺激会使血管迅速收缩,从而导致心肌梗塞、心绞痛、脑梗塞。

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