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洋葱炒鱿鱼的家常做法
洋葱炒鱿鱼的家常做法是怎样的洋葱炒鱿鱼的家常做法：1、鱿鱼回来洗一下，洋葱切片。2、锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟，然后倒入豆瓣酱2匙就够了，不需要放太多，中火不停的翻炒3到4分钟。3、然后倒入洋葱，继续翻炒2到3分钟。4、然山灶凯后加一点点糖，盐就不需要加了，豆瓣酱本身就有咸味的翻炒一下加点葱花就可以...
11月18日[美食|营养]浏览：442
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糯米面的做法大全家常
米面粉怎么做好吃又简单米面粉做法：食材：粘米面150克、糯米面50克、水适量、芽菜、红豆沙。配料：芝麻、蛋液。1、把两种粉混合后放在盆中或者揉面垫上面，先加水拌成面絮，再揉成面团，因为是凉水和面，和好的面团很碎很酥，这是正常的，但这样不好操作啊，我们需要把其中一小部分面团煮熟。2、取小部分面团伏纯揉...
11月18日[美食|营养]浏览：461
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红烧八爪鱼的家常做法
红烧爆头八爪鱼的做法八爪鱼就是章鱼，含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。章鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛黄酸的一种低热量食品。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。中医认为，章鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功...
11月18日[美食|营养]浏览：392
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炒莲条的家常做法大全
炒水莲的经典做法水莲洗净切断，泡水备用。红萝卜、行拦姜切丝备用。请点击输入图片描述先热锅，下姜丝、红萝卜丝拌炒香味出来。请点击输入图片描述再加入菇档凯胡类继续拌炒。请点击输入图孙配片描述最后放入水莲，加盐、昆布粉、孜然粉拌炒一下，加入水拌炒熟后快速起锅。请点击输入图片描述5全素的孜然炒水莲就完成了。...
11月17日[美食|营养]浏览：279