睡觉 第8页
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  • 晚上睡觉怎么睡才凉快?

    你好:你的邀答题是,晚上睡觉怎么睡才凉快?现在大部分人家都安装了空调,没有空调的人家起码电风扇也有,大热天降温的食物水果有的是,西瓜、百合绿豆汤,冷饮多样化冰淇淋,雪糕都可以凉爽一下心境,不过天气太热的话,电风扇的风也好象不凉快,最好是空调如果不买新的,二手旧的空调一般几百块钱差不多了吧?如果从长远...

    12月01日[健康|养生]浏览:496晚上睡觉怎么

  • 睡觉要不要早睡?

    大家好,我是爱生活的英姿姐姐。下面我回答一下睡觉要不要早睡? 按照中医四季养生理论,不同的季节睡眠的原则不同。 春季:春季是万物复苏的季节。人们应该晚睡早起,披散头发到庭院中散步,穿宽松的衣服,舒展形体,让自己能吸收大自然的那种生气与精华,使精神志气随春季生发的万物一起勃发。违背就会损伤肝脏,夏天容...

    11月27日[健康|养生]浏览:333睡觉要不要早睡

  • 睡觉的睡的拼音是(睡觉的拼音拼读)

    1.拼音为睡眠敖。睡眠一般指人的睡眠,是人类不可或缺的生理现象。在人的一生中,睡眠占据了将近1/3的时间,睡眠质量的好坏与人体健康息息相关,可见睡眠对每个人有多么重要。 2.引用:茅盾《子夜》:“实话告诉你,我已经命令我所有的人都要装上子弹。今晚不睡觉。”...

    11月26日[百科常识]浏览:24睡觉拼音拼读

  • 夏天晚上睡觉除了空调风扇,还有什么好的降温方法,让人更好的睡觉呢?

    夏日居家降温就要这么干,省电凉快两不误~夏季已经悄悄来临,最近在室内的感受已经没有之前一个月那么凉爽舒适了。趁着炎炎酷暑还没到来,赶快把家里换新装,做好抵挡酷热的准备吧!今天我们就来看一下夏日家居必备的那些降温之法! 01 开窗要分时间 很多人的习惯是只要感觉闷热就开窗,或者把门一起打开,认为打开门...

    11月24日[健康|养生]浏览:310睡觉好的夏天

  • 夏季如何睡觉

    正常睡眠时间是八小时 最好的睡眠时间应该是晚上9.30------第二天凌晨5.30分 身体器官工作表一览-------为了健康请看 一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 四、凌...

    11月24日[健康|养生]浏览:303夏季如何睡觉

  • 怀孕想睡觉一定是女孩吗 怀孕总想睡觉是男是女

    怀孕后很容易想睡觉,而且特别的容易嗜睡,有的人水怀孕想睡觉是怀的女孩,那么事实是这样吗,妈咪百科网小编就来说说吧。怀孕想睡觉一定是女孩吗 怀孕期间,孕妇基本上都会犯困。可能上一刻还在和身边的人谈天说地,下一秒就已经和周公约会。别人一天都是睡一次觉,而有的孕妈一天可以睡很多次觉,真正做到了想睡就睡的境...

    11月21日[母婴|教育]浏览:313怀孕睡觉一定

  • 睡觉头朝哪个方向正确

    睡觉时头朝哪个方向比较好?有什么讲究?最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北,脚冲南,和地球磁力线方向一致。因为,如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直,地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态,就必须消耗大量热能来提高代谢能力,睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法:...

    11月18日[健康|养生]浏览:477睡觉头朝哪个

  • 俗话说:“睡觉不要脚朝东头朝西”,为什么要这么讲究?

    俗话说睡觉的时候不要脚朝东头朝西,这个说法也是有科学依据的,最科学的解释说法就是:人体内也是有细微的磁场,如果不顺着磁场的方向睡觉的话,那么就会很容易就会感到疲惫,这样就不利于身体机能的运行。导致人没有精神和精力。睡觉正确的说法应该是头要朝着北方脚朝着南方,这样就同地球的磁力线方向是一致的。这样一来...

    11月17日[健康|养生]浏览:310俗话说睡觉不要

  • 春夏秋冬什么时候是睡觉最佳时间?

    春天阳气生起,是万物推陈出新的季节。 天地之间生机勃勃,生物欣欣向荣。一派生动的景象。春主生、主动。夏天阳气开放,是万物繁荣的季节。天地相交,地气上升为云,云降下为雨,万物繁华以待秋实。夏主长、主放。秋天阳气渐收,是万物成熟收获的季节。天气以急,地气以明。随着冷空气的到来,大地上的湿气退去。秋主收、...

    11月17日[健康|养生]浏览:277春夏秋冬什么时候睡觉

  • 睡觉之前吃苹果减肥吗

    很多想喊肥的男生女生,都听说过晚上吃苹果减肥的方法。这就从营养和健康两个方面来谈谈晚上睡前吃苹果好吗的问题分析,让你充分认识到,睡前吃苹果到底能不能减肥。苹果是种低热量水果,苹果中营养成份易被人体吸收并溶解,多吃还利于溶解硫元素,使皮肤润滑紧致细嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等各种有益身体的元素...

    11月14日[时尚|美容]浏览:363睡觉之前苹果

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