日餐素食菜谱做法大全？

姜汁拌菠菜 主料：菠菜500克 调料：鲜姜6克盐5克10克香油10克白砂糖克味精2克 做法： 1.菠菜的老根、老叶去掉，清洗干净，放沸水锅中烫熟； 2.捞出摊开晾凉，挤掉一些水，切成半寸长的段，放盆内； 3.生姜洗净去皮，切碎，捣烂，加入精盐、白糖、食醋、味精，拌匀后倒在菠菜上，淋上香油，拌匀即可食...

04月16日[健康|养生]浏览：291日餐素食菜谱