栗子合桃煲瘦肉汤有什么作用(桃仁瘦肉汤功效)

桃仁瘦肉汤功效1、准备好用料： 黑豆30克、核桃30克、红枣5颗、莲子15克、瘦肉200克； 2、准备好瘦清洗干净备用； 3、将瘦肉用开水过一下，捞出沥干水分待用； 4、准备（红枣）（核桃）（黑豆）（莲子）洗干净备用； 5、将准备如的辅料和瘦放入炖盅中； 6、放入适量的清水，没过瘦肉就差不...

04月04日[健康|养生]浏览：428肉汤栗子桃煲