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晚上二点醒来是肝问题(半夜两三点醒来睡不着是肝不好吗)
俗话说“30岁前睡不着,30岁后睡不着。”尤其是现在的都市男女,工作压力也大,工作习惯也不好。想一觉睡到天亮是一件极其奢侈的事情。 你是否也有失眠,自测一下 入睡困难,30分钟都睡不着。 睡眠浅,经常半夜醒来,白天打瞌睡。 清晨醒来很早,无法再次入睡。...
04月29日[百科常识]浏览:277
俗话说“30岁前睡不着,30岁后睡不着。”尤其是现在的都市男女,工作压力也大,工作习惯也不好。想一觉睡到天亮是一件极其奢侈的事情。 你是否也有失眠,自测一下 入睡困难,30分钟都睡不着。 睡眠浅,经常半夜醒来,白天打瞌睡。 清晨醒来很早,无法再次入睡。...
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