珍珠蚝干 怎么做才好吃！？

海蛎又名牡蛎俗称蚝，不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉，含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物质等多种营养成分，其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200倍，其含锌量之高。作法：美味营养海鲜粥1、海蛎干100克用温水稍微泡开洗干沥干水份，梗米500克，虾仁干少许，香茹少许泡开切丝待用；待锅内油热...

06月06日[健康|养生]浏览：355珍珠蚝干怎么

萝卜蚝干汤作用(萝卜蚝干汤作用与禁忌)

萝卜蚝干汤作用与禁忌原料：西兰花、大蒜、烧鹅、蚝干、姜、烧肉、粉葛、白切鸡、大白菜、白萝卜、卤水鹅翅、大虾、鲜鲍鱼、鸡汁豉油、鲍鱼汁、冰糖、清水、食用油。做法步骤：第1步、准备需要的食材：白切鸡半只，烧鹅一份，卤水鹅翅4只，烧肉一份，大虾6只，鲜鲍鱼12只，蚝干5只，粉丝2扎，西兰花半个，白萝卜一个...

05月09日[健康|养生]浏览：263萝卜蚝干汤作用

蚝干做法大全(干蚝的做法大全集)

1.材料：发菜20g、蚝油干150g、猪手2只、姜5片、鸡粉1茶匙、油少许、冰糖一半、料酒15ML、生抽2汤匙、老抽1汤匙、红腐4片、大蒜5片、牡蛎8个、发菜10g。 2.发菜用清水洗净，然后放1汤匙生油，用筷子挑洗干净，再用温水洗净。 3.蚝油用热水浸泡2~3分钟，软后清洗干净...

03月17日[百科常识]浏览：4做法蚝干大全