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宝宝的辅食很重要，八个月大的孩子适合吃哪些辅食呢？
同事的女儿已经哺乳八个多月了。最近想给宝宝奶粉，但是用了各种瓶子，宝宝就嚼了，根本不喝。同事发现女儿很喜欢大人吃的食物，偶尔会给她尝两口。 但是这么小的宝宝吃不了成人餐。而且各种调料味道太重，对宝宝不好。所以同事问我给宝宝添加什么辅食的建议。正常情况下，八个月大的宝宝胃蛋白酶已经开始发挥作用，这个月...
03月20日[健康|养生]浏览：485
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宝宝一岁了，每天的辅食和母乳应该怎么吃，有什么好的辅食推荐？
一岁孩子辅食和母乳怎么吃？ 首先，一岁的宝宝辅食要按早中晚三餐来安排了；不管孩子对辅食喜好与否，三餐的辅食都要按规律给孩子吃，因为这不仅是吃辅食还是培养孩子三餐规律进食的习惯，为以后的饮食习惯打下基础。 其次，一岁后的宝宝对奶量还是要有一定需求的，配方奶每天保证在600毫升上下；母乳可以选择在上午或...
03月20日[健康|养生]浏览：482
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您宝宝吃的辅食，该怎么搭配才能实现营养均衡呢？
宝宝每天食物种类最好超过15种，肉、鱼、蛋、奶、菜、水果，每样都保证有摄入，这样就能做到营养均衡！ 举个简单的例子:下面条，可以加入一颗油菜，一把虾皮，一个鸡蛋，两片瘦肉，大家可以数一下，这一样饭里面就有5种食材，口感也很好，煮的稍微软烂些，宝宝很喜欢吃的。 再比如做蔬菜饼，除了面粉跟蔬菜，还可以加...
03月20日[健康|养生]浏览：368
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一岁半的宝宝辅食可以吃盐吗？
食盐对于成人来说是日常生活的当中必不可少的调味品，但是对于婴幼儿来说却要更加合理添加。对于1～2岁的宝宝，每日用盐少于1.5克。 宝宝什么时候可以开始吃盐？ 根据中国营养学会妇幼营养分会制定的7～24月龄婴幼儿平衡膳食宝塔的建议：13～24月龄的幼儿每日用盐应不超过1.5克，每日膳食应不加或少加调味...
03月20日[健康|养生]浏览：433
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宝宝四个月辅食可以吃些什么？
一般到四个月大的婴儿才能添加辅食,但是此时宝妈们却开始担心添加辅食不合适会导致宝宝消化不良、腹泻甚至呕吐等情况出现,因为宝宝消化能力比较弱,所以在添加辅食上,宝妈们是要注意的,下面我将我的小经验与你分享。四这个月刚添加辅食,首先要添加的是蛋黄,可以将鸡蛋煮熟剥出蛋黄,然后用沸水和成蛋黄糊给宝宝吃。其...
03月20日[健康|养生]浏览：268
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8月母乳宝宝辅食能吃什么辅食？
婴儿除了乳以外食物的添加，既不是可有可无，也不是随心所欲，而是有一定规则的。对于不同月龄的婴儿来说，可添加的食物和营养素是不同的，一定要按顺序逐步添加。做父母的千万不要心急，“拔苗助长”有害无益。 婴儿辅食添加原则 由流食到固体食物：一般应先加流食如米汤，以后再加半流食如粥，渐渐增加固体食物，如饼干...
03月20日[健康|养生]浏览：438
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宝宝五个月辅食食谱有哪些
4―5个月，浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴，分二次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。 4-5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。 从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，消化情况好再从5个月起每天2―3汤匙，粥...
03月19日[健康|养生]浏览：326
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1岁宝宝辅食有啥选择吗？吃些什么比较好？
一岁宝宝蔬菜食谱 此时的宝宝在饮食上越来越接近大人，不再像以前那样总是吃软烂的食物，他/她可以享受更多更美味的食物了。由于宝宝可以吃的食物和种类大大增多，包括软饭、面包、面条、通心粉、薯类等等。对于宝宝而言，新鲜而多样的蔬菜水果也是必不可少的，可以给宝宝适当吃些蔬果条，如苹果条、土豆条、南瓜条、黄瓜...
03月19日[健康|养生]浏览：435