老人家喝什么汤最好?

鱼肉豆腐汤，味道清香，蛋白质含量高，而且利于老年人消化。萝卜汤，萝卜是我国最古老的一种蔬菜，历来被看作为食疗保健之佳品，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，吃萝卜能促进胆汁分泌，有利于脂肪的消化，具有宽中下气，消食化痰之效。但是萝卜不宜与人参、西洋参同食！ 冬季老人适合喝什么汤养生 莲子百合汤...

03月09日[健康|养生]浏览：443老人家什么汤最好

夏天煲什么汤最好？

01 苦瓜排骨汤：材料是苦瓜、排骨、盐。做法：苦瓜切成小段和排骨切成小段放入锅中炖，并加入少许盐。功效：清热解毒。02箩卜汤：材料是白萝卜、盐。做法：把白萝卜切成丁状，放过锅中煮，加入适量盐。功效：止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便。03冬瓜海带汤：材料是海带、冬瓜、盐。做法：海带切成丝、冬瓜切...

12月15日[健康|养生]浏览：394夏天什么汤最好

夏天喝什么汤最好？

1、养颜减肥鸡汤 (脸色苍白、皮肤干燥、粗燥的人最应该喝 功效：清肺化痰、健脾、去水肿、养血、适合贫血、水肿、痰多、脸色苍白的肥胖者。 材料：带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇 十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。 作法： (1 鸡、猪瘦肉洗干净后切片，飞水。 (2 香菇去蒂、泡水三小...

12月06日[健康|养生]浏览：293夏天什么汤最好

秋天喝什么汤最好？

秋季天气干燥，让人抵抗力下降，无精神，四肢容易疲劳。养生最好选择滋补的汤来喝，不但能够润燥养胃，而且还有滋补营养的作用，但是怎样滋补又不会让热量过高，而且还能起到滋补的作用呢，我认为用食用菌作为滋补品是最好的方式。今天我给大家介绍一款菌菇汤，润肺去燥，温胃养胃，鲜美有营养，老人孩子都喜欢。 准备材料...

12月01日[健康|养生]浏览：312秋天什么汤最好

什么汤最好 最适合女人夏季喝的养生汤

1、红枣乌鸡汤：红枣，补血。乌鸡，益气、滋阴。经常食用还具有美容的功效。2、荷花冬瓜汤：对夏季低热、口渴心烦疗效较佳。3、冬虫草老龟汤：健脾、安神、美白皮肤的功效。4、海带绿豆汤：绿豆有大量人体所要的氨基酸，海带含碘，且有减肥的效果。5、山楂赤豆汤：排毒养颜，是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品...

11月24日[健康|养生]浏览：429什么汤最好最好

女人喝什么汤最好 (四季)

第二、猪蹄汤可以下奶，也要吃菜防止便秘；以下是平时要注意多吃的：1、豆制品（豆腐、豆浆、豆芽等）便宜但是营养丰富又均衡；2、牛奶（或酸奶）补充营养和钙的好东西；3、蜂蜜、微量元素十分丰富，提高免疫力、排毒；4、红枣、产妇一定要吃哦，补的是美丽（气血足）；5、水果（橙子、草莓、苹果、猕猴桃等），各种水...

11月17日[健康|养生]浏览：339女人什么汤最好

这季节喝什么汤最好，

秋天的饮食应以养阴清热、滋阴润燥为主，其汤品对于居住在广州的人尤其重要，可谓可无山珍海味，不可无老火靓汤。因此时气候干燥及天气转凉，都需要摄入大量有营养的水分。现推荐几款秋季滋补汤品———－－预防秋季流感汤－－橄榄萝卜煲猪肺可防治秋季流行性感冒、一般感冒及扁桃体炎、支气管炎，同时又能辅助治疗肝气郁滞...

11月17日[健康|养生]浏览：431季节什么汤最好