蒸瘦肉汤的家常做法

清蒸瘦肉汤的做法窍门瘦肉汤材料：猪瘦肉、生姜片、盐。做法：1、将猪瘦肉洗干净，切成片，同生姜片一起放进3-4碗浸泡半小时。2、浸泡过半小时之帆毁后，再用隔水蒸10~20分钟。，静放5分钟，倒纤轿乱出去，喝前撒少量的盐毁档提鲜，隔渣饮水。注意事项：瘦肉汤隔水蒸10~20分钟。瘦肉汤蒸的时间要比直接煮的...

04月09日[美食|营养]浏览：280蒸瘦肉汤家常

枸杞蒸瘦肉汤的功效和作用(瘦肉蒸红枣枸杞汤的作用)

瘦肉蒸红枣枸杞汤的作用红枣，冰糖，枸杞，雪梨煮水喝，有清热解毒，滋阴清热，补铁补血，增强免疫力的作用。建议你平时注意少吃，平时可以经常的喝一些，脾胃虚寒的情况下暂时停止饮用，平时的饮食口味要清淡，种类要多样化，才有利于补充均衡的营养，少吃寒凉和过于刺激性的食物。瘦肉红枣枸杞蒸汤的功效冰糖雪梨和红枣枸...

12月29日[健康|养生]浏览：437枸杞作用蒸瘦