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白玉米的副作用(白玉米的副作用与禁忌)
白玉米的副作用与禁忌1.黄玉米富含叶黄素。维生素a含量高。而白玉米就含量很少了，其它成分与黄玉米相同。2.白玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。3.白玉米中含有的维生素e则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬...
01月02日[健康|养生]浏览：498
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白玉米和黄玉米哪个减肥效果好(花玉米和黄玉米的区别)
白玉米和黄玉米有什么区别？白玉米和黄玉米的区别在于营养成分不同：黄玉米比白玉米含有更多的叶黄素。白米中的碳水化合物比黄玉米中的高。用途：黄玉米通常用于烧烤、火锅和日常烹饪。白玉米通常用来炖肉。口感差异：黄玉米更甜。白玉米的口感软糯。 1.营养成分不同：黄玉米比白玉米含叶黄素多，而白米比黄玉...
05月14日[百科常识]浏览：126