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冠心病应吃什么食物好?不可以吃哪些食物?
有冠心病的人不要喝酒吸烟,少吃一些辛辣刺激的食物,和脂肪过高的食物,少生气。 心脏病是我国的第二号杀手,根据科学研究表明,健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。二、薏苡仁:属于...
03月23日[健康|养生]浏览:332
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冠心病人的饮食应注意哪些?适合吃什么?禁忌什么
2012-8-14 0:07:26不喝稀粥,以大米干饭为主,可吃点鱼、肉,少食多餐我妈妈吃的纳豆就不错,纳豆促进血液循环,可调节脂质代谢 扩张冠状动脉血管,增加心肌收缩力,抑制动脉血管硬化 可有效預防心血管疾病:高血压、心肌梗塞、冠心病、腦梗塞、癡呆症等。妈妈就是冠心病患者,老是有心慌、胸闷、气急或...
03月23日[健康|养生]浏览:462
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冠心病饮食要注意什么?
心病饮食的几点注意 饮食有节,合理营养 世俗都讲对老年人要“甘脂以奉”实不尽然,老年人脾胃功能衰退,厚腻,炙燥,辛辣,生冷食物都应慎食或节食,且不可过饥,过饱.并要做到合理营养,平衡饮食. 平衡膳食的基本要求:膳食中热量和各种营养素须能满足人体生理和劳动的需要,即膳食中须含有蛋白质,脂肪,糖类,维生...
03月23日[健康|养生]浏览:384
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冠心病在饮食方面应该注意些什么?
冠心病饮食的几点注意 饮食有节,合理营养 世俗都讲对老年人要“甘脂以奉”实不尽然,老年人脾胃功能衰退,厚腻、炙燥、辛辣、生冷食物都应慎食或节食,且不可过饥、过饱。并要做到合理营养,平衡饮食。 平衡膳食的基本要求:膳食中热量和各种营养素须能满足人体生理和劳动的需要,即膳食中须含有蛋白质、脂肪、糖类、维...
03月23日[健康|养生]浏览:443
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冠心病应注意饮食方面哪些事项?
一、不利饮食严格控制香烟的尼古丁对心血管有直接的损伤作用,可使血压升高、心跳加快并引起心律失常甚至绞痛;酒精有扩张血管作用,饮用少量低度酒并不禁忌,但大量饮用烈酒是绝对禁止的。适量饮茶是允许的,但饮浓茶及咖啡可导致病人心律失常、心肌耗氧增多,对病人不利。高糖、高脂、高胆固醇及具有强烈刺激性的食物,均...
03月23日[健康|养生]浏览:334
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冠心病饮食应注意什么?
冠心病 1.在饮食方面注意少吃动物性脂肪和富含胆固醇的食品,多吃蔬菜。水果。鱼类。豆制品。 注意控制食量。防止超重。注意饮食清淡,每日食盐摄人量不超过6克。 2.生活有规律,睡眠要充足,情绪要稳定,不要精神紧张,可适当参加轻微体育活动,如 散步,做广播操,打太极拳。 3。不吸烟,不喝酒。不喝咖啡或浓...
03月22日[健康|养生]浏览:364
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冠心病人的饮食要注意什么???
寇心病饮食应注意: 宜 : 1、饮食宜清淡稀薄。 2、宜以少量多餐为原则。 3、宜予充足维生素之饮食。 4、宜选含有益于本病之食物 ,如荞麦、油菜、茼蒿、莲子、淡菜、豆芽、麦夫、黑芝麻等。 5、宜据不同证型分别给具有通阳宜痹、活血化瘀、利气活血、益气养阴、温阳育阳等作用之食物。 ...
03月22日[健康|养生]浏览:449
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冠心病从饮食入手该吃什么
饮食调摄:过食油腻、脂肪、糖类,会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积,加速动脉硬化,故不宜过食。饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量要少,肥胖病人应控制摄食量,以减轻心脏负担。 少酒:少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝浓茶、咖...
03月22日[健康|养生]浏览:461
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冠心病平时饮食需要注意什么?
冠心病人的饮食平时要注意如下,控制脂肪摄入的质与量。许多研究证明,长期食用大量脂肪是引起动物动脉硬化的主要因素。而且还证明脂肪的质对血脂的影响更大,饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能降低血胆固醇,一般认为膳食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、膳食胆固醇含量对体内脂质代谢会产生一定影响,应适当加...
03月22日[健康|养生]浏览:335