适合一岁以上宝宝食谱

一岁多的宝宝正处于智力发育时期，可以多给宝宝吃鱼肝油，补充DHA和EPA，另外蛋白质和钙质的补充也非常重要，妈妈可以给宝宝准备排骨汤面、虾仁豆腐等美食。多给宝宝吃一些菠菜、甘蓝、西兰花、胡萝卜、卷心菜等蔬菜；可以给宝宝吃雪梨、蓝莓、苹果等水果；多吃一些瘦肉、虾肉、鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物。饮食上...

03月19日[健康|养生]浏览：290合一岁以上宝宝

3周岁以上的宝宝，饮食上都有哪些注意的事情？

三岁以上的宝宝饮食也是需要非常注意的，因为这时孩子正是长身体的时候，所以每天一定要营养均衡，多吃一些蔬菜和水果，还有高蛋白质的食物，例如鱼肉，鸡蛋，牛奶，牛肉，虾等等，这些东西都是非常有营养的，但是也不能光吃肉不吃菜，现在很多小孩都比较挑食，有些孩子喜欢吃肉，但是不喜欢吃蔬菜，但是有的小孩什么菜都吃...

03月16日[健康|养生]浏览：3743周岁以上宝宝

三岁以上的小孩怎样吃才健康

只鼓励，不强迫宝宝吃菜 关注宝宝的爱好和食欲。对于宝宝不喜欢的食物或烹调方法，要逐渐根据孩子的特点进行摸索和改进，让他慢慢接受。给宝宝多种蔬菜让他去选择。不用强迫利诱的手段，而是用鼓励劝导的方式让宝宝多吃蔬菜。改善进食的环境与气氛，譬如让他和其它小朋友一起进餐，还可以利用野餐或饭盒的方式，让宝宝到...

03月15日[健康|养生]浏览：282岁以上小孩怎样

照顾80岁以上老人应该注意什么？

照顾80岁老人应该注意一下几个方面：一、对老人的平时身体护理要做好记录 医疗设备要充足80岁的老人，如果还可以自己下地走路的话，最好每天可以下地慢慢的走动走动，走动时间可以一小会儿就行，不用很长时间。不能长时间在床上坐着或躺着。如果活动不方便，也最好定时给老人按按摩什么的，活动活动筋骨。饮食清淡，易...

03月12日[健康|养生]浏览：290照顾岁以上老人

六十岁以上的老人如何进补？（需要补充什么？）？

一般耒说，人进入老年期后，不仅会有贫血，会出现血虚症状，而且也会出现肌肉萎缩，牙齿脱落，咀嚼能力差头发白而稀少，耳聋眼花，健忘失眠等症状。所以，对于老年人耒沅说，只有适当地用补益食物和滋补中药制作的膳食补养身体，才能够增加抗病能力，延缓衰老，祛病强身。总之，老年人可选用人参，首乌，山药，枸杞，杜仲，...

03月10日[健康|养生]浏览：470六十岁以上老人

75岁以上的老人饮食应该注意哪些？

谢邀。你说的应该是养生的问题。养生除了注意饮食外，还有其他注意事项。如，情绪管理、活动或劳动强度等等。就饮食而言也不千篇一律。如，有的人已有严重的“三高”，需要“泻”，有的人缺乏营养需要“补”，有的人身体已经很差了，有的人还能劳动。不同的人，无法用一种吃法来定调，最好到医院由医生确定，身体现有状态，...

03月10日[健康|养生]浏览：359岁以上老人饮食

45岁以上的适合打几价宫颈癌疫苗 45岁以上女性没有宫颈癌疫苗打吗

很多人都非常关注宫颈癌疫苗的事情，但是宫颈癌疫苗是有年龄限制的，下面八宝网的小编就来说说：45岁以上的适合打几价宫颈癌疫苗 45岁以上女性没有宫颈癌疫苗打吗。45岁以上的适合打几价宫颈癌疫苗HPV感染有两个高峰，一个是17—24岁，另一个是40-44岁，高危型HPV持续感染到最终发展为宫颈癌大概需要...

03月05日[母婴|教育]浏览：442岁以上宫颈癌疫苗

九十岁以上的老人三餐都吃什么好？

不要听什么专家乱说什么什么适合老人吃，什么什么不适合老人吃，可能那些专家还没这些老人活的久。 九十多岁的老人，属于长寿了，这么多年都过来了，你还怕什么啊？一个人的饮食习惯是长久以来养成的，只要老人牙口好，喜欢吃什么就吃什么，不要乱改饮食习惯，抽烟喝酒吃大肉 都没什么关系，你不知道那些百岁老人都是...

02月24日[健康|养生]浏览：461九十岁以上老人

65岁以上老人饮食吃什么好？

芹菜、香菇、青菜、水果、豆类、薯类等食物，都含有丰富的纤维，每天都应摄取(但不要太油腻 。纤维对油脂有一定的吸附作用，如有纤维在肚子里，吃进去的油脂就容易被纤维吸住，随排泄物一起出来。银发族常指65岁以上的老年人，其营养要求和成年人基本相同，但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性，因此，饮...

02月22日[健康|养生]浏览：397岁以上老人饮食

六十岁以上老人的饮食应该怎样安排

人到60岁，身体机能不断下降，饮食上要有所调整，那么60岁老人饮食怎么样安排？老人的饮食与年轻人有很大的不同，下面小编为你介绍60岁老人饮食怎么样安排，来看看吧。60岁老人饮食怎么样安排大家都知道人一般到了60岁就开始步入老年阶段。并不是所有的食物都适合老年人食用,所以老年人应当有针对性的食用一些食...

02月21日[健康|养生]浏览：328六十岁以上人的