驴肉火锅的热量(红烧驴肉的热量)

1.驴肉的燃烧量比较高，每100克驴肉含200多卡路里。 2.从中医的角度来说，烧驴肉可以补气，滋阴养血，润肺止咳。对气血不足引起的头晕、头痛及肾阴不足引起的盗汗、潮热有很好的辅助治疗作用。从营养学的角度来看，烧驴肉中蛋白质、钙离子、铁离子的含量丰富，能促进新陈代谢，在一定程度上改善缺铁性...

05月01日[百科常识]浏览：1驴肉热量火锅

家常驴肉的做法大全集

大锅煮驴肉的做法大全集原料:新鲜驴肉、香菜、干辣椒生姜丝制作过程： 1、驴肉冲血洗净，加卤料煮八成熟。 2、凉干后切片备用。 3、净锅烧油4成熟放入姜蒜、姜丝，干辣椒编炒，放入驴肉，加入料酒，放入原汁驴肉汤，然后放精盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油、烧2-3分钟即可，起锅装盘，下面垫一点香菜，浇上自己调...

04月25日[美食|营养]浏览：482家常驴肉做法

驴肉做法大全家常

炖驴肉的家常做法炖驴肉的正确方法：用料：驴肉 800克、花生油适量、大料、花椒适量、桂皮、香叶少许灶搭、葱、姜、蒜适量、生抽适量、盐适量。步骤：1、驴肉切块，冷水下锅，不用盖锅盖郑帆，煮出浮沫，捞出备用。2、爆香花椒、大料、桂皮、香叶、葱、姜、蒜。3、倒入驴肉、生抽翻炒几下就行。4、加入开水，多加点...

04月22日[美食|营养]浏览：281驴肉做法大全

驴肉家常做法

炖大块驴肉的家常做法1、驴肉洗净切块，放入冷水里烧开，然后煮2分钟。2、用热水清洗干净杂质备用。3、栗子剥皮、葱姜蒜、花椒、大料、桂皮准备好。4、取砂锅加适量清水。5、将调料都放进去烧开。6、加入料酒、生抽、老抽、白糖。7、将驴肉放进去烧开以后敞开盖子大火煮5分钟左右，然后盖盖子中小火炖一个半小时左...

04月18日[美食|营养]浏览：408驴肉家常做法

驴肉炖土豆的家常做法

驴肉炖土豆做法食材驴肉 300g土豆 2个豆瓣系酱 2勺葱一段姜几片盐适量方法/步骤1切土豆：把土豆洗干净切成块，泡入水中，可以让土豆口感更好；备用；因为本人喜欢吃土豆所以多放了好多土豆，大家可以根据自己情况选慧带辩择量请点击输入图片描述2切驴肉，驴肉切成小块，放入盘中，加入胡椒粉、盐和腌制请点击输...

03月30日[美食|营养]浏览：257驴肉土豆家常

驴肉白菜饺子怎么调馅窍门(驴肉白菜饺子馅怎么做好吃)

1.准备材料：面粉600g、五花肉100g、驴肉300g、葱1根、葱3根、生抽适量、老抽适量、鸡精适量、盐适量、十三香适量、料酒适量、油适量、开水2/3、清水1/3、姜一小块。 2.将面粉放入盆中，倒入开水开始搅拌，搅拌成块状，然后倒入另一半水开始搅拌，揉成光滑的面团，醒发20分钟。...

03月18日[百科常识]浏览：3驴肉白菜饺子

家常驴肉的做法

驴子肉怎么做法"天上龙肉，地上驴肉"，这是对驴肉高度的称赞，用驴肉跟龙肉进行同级媲美，由此可见，驴肉是多少人难以割舍的美味。驴肉的做法有很多，可以炒、煮、煲汤等，接下来要给大家介绍的是炖驴肉的做法，别看这炖驴肉看似比较简单，但是它还有很多细节问题需要讲究的。炖驴肉的做法驴肉与猪肉或者是牛肉相比，它的...

02月28日[美食|营养]浏览：262家常驴肉做法

驴肉的家常做法

炖大块驴肉的家常做法1、驴肉洗净切块，放入冷水里烧开，然后煮2分钟。2、用热水清洗干净杂质备用。3、栗子剥皮、葱姜蒜、花椒、大料、桂皮准备好。4、取砂锅加适量清水。5、将调料都放进去烧开。6、加入料酒、生抽、老抽、白糖。7、将驴肉放进去烧开以后敞开盖子大火煮5分钟左右，然后盖盖子中小火炖一个半小时左...

02月20日[美食|营养]浏览：472驴肉家常做法

爆炒驴肉的家常做法

怎样烧驴肉红烧驴肉的材料驴肉750克、红枣子10克、桂皮一小块、八角2枚、干辣椒5克、当归一小条、麻油5汤匙、姜一块。红烧驴肉的做法首先我们要做的就是把所有的食材都准备好，然后要将新鲜的驴肉切好;锅里烧开水，驴肉在开水里掉一遍水捞取，放在清水里再洗一遍备用，在锅里加入麻油后烧热，姜爆香，倒所有配料，...

01月05日[美食|营养]浏览：486爆炒驴肉家常

家常炖驴肉的做法大全

清炖驴肉的做法及配料清炖驴肉的做法及配料清炖驴肉用料：驴圆塌宽肉大约为4斤到5斤。辅料：葱四分之一根，姜八克，八角1个，花椒2.5克（约为四指头撮起的量）。制作过程：1、把新鲜驴肉用清水浸泡。浸泡的时候，可以加入适量的料酒和白酒。同样加入适当的姜片。浸泡约一个半小时左右。将驴肉冲洗干净，并且把姜片取...

12月23日[美食|营养]浏览：429家常驴肉做法