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患糖尿病的病人的饮食原则
糖尿病饮食原则1.控制每日摄入食物的总热量,以达到或维持理想体重为好。 2.食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纤维饮食。多选择如粗粮、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。4.清淡饮食,每日吃盐6-8g。5.坚持少量多餐,定时定量定餐 尤其是...
03月24日[健康|养生]浏览:311
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糖尿病的饮食.吃什么好?
选择好适宜糖尿病病人的食物,对糖尿病的控制也是非常重要的。应注意以下两点: ① 不宜吃的食物有: Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物:...
03月24日[健康|养生]浏览:487
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糖尿病的食物禁忌有哪些?
糖尿病人不宜吃的食物有: Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应...
03月23日[健康|养生]浏览:459
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糖尿病的饮食有什么禁忌
,控制饭量,晚餐米饭吃很小一碗,然后有时吃玉米啊山药啊地瓜啊这些粗粮代替米饭。然后呢,平时多吃粗纤维的,比如芹菜,地瓜等等,肉吃蛋白质高的鱼和鸡肉比较多,红肉少吃。水果当然也吃,只是要选择,我爸爸吃柚子啦,白枣啦这些糖份不是很高的东西,而且还能降火解渴~另外么,我爸爸还去买了消渴茶来喝。如果平时喜欢...
03月23日[健康|养生]浏览:371
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冠心病的饮食中需要哪些营养
冠心病是如今中老年人的常见病,冠心病发病比较急,发作后,患者会出现心悸胸闷、头晕头痛、四肢无力等症状,冠心病突发应该及时送医治疗,否则可危及生命。对于冠心病患者来说,除了平时坚持治疗外,饮食调理方面也是需要格外用心的。冠心病患者在饮食口味上应该以清淡为主,少食咸、腥、辣。饮食要清淡、低盐冠心病患者,...
03月23日[健康|养生]浏览:449
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糖尿病的病人应怎么样饮食?
糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒...
03月23日[健康|养生]浏览:257
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有皮肤病的人可以吃韭菜?
皮肤病患者是不能吃韭菜。韭菜本身的味道就偏刺激性,容易引起皮肤病诱 发、加重。同时韭菜性升发向上,中医中常将其定义为发物。因此对于皮肤病这样一个对饮食禁忌要求严格的顽疾,韭菜更应该是不能吃的。 皮肤病食疗 莲芩片 黄芩200g,穿心莲200g。各取100g打细粉,余药水煎煮2次,浓缩至适量,加粉量3...
03月22日[健康|养生]浏览:488