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东北乱炖的家常做法素
东北乱炖的家常做法东北乱炖在东北地区非常受老百姓的欢迎，全民都喜欢吃的一道菜，非常美味，下面开始制作，准备好油豆角、土豆、茄子、煎椒各一个，西红柿一个，精肉、蒜、葱、姜、香菜洗净，准备好以后把蒜用刀拍一下，切成蒜末，这套菜蒜末一定要后放，葱结成大块，然后再留一半，切成葱花，切好葱花以后放入盘中备用，...
03月19日[美食|营养]浏览：349
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东北地三鲜的家常做法
东北地三鲜有哪些食材地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆经过高温油炸后，会生成丙烯酰胺等致癌物；茄子富含维生素P和抑制角苷，常吃能降血脂，但具有超强的吸油能力，炸过的茄子，简直变成了小油包；青椒经过油锅“洗礼闭指”，维生素C差不多也消耗殆尽了。”地三鲜是一道东北传统家常菜，很多东北餐馆都有这道菜...
03月14日[美食|营养]浏览：362
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东北家常红焖肉的做法
东北猪肉焖子的做法猪肉焖子〖主材〗五花肉两条、淀粉半碗。〖辅材〗葱段少许、生姜适量、食用油适量、食盐少许、鸡精适量、十三香少许。〖做法〗首先我们将五花肉清洗干净，把五花肉切成山烂碎末备用，五花肉要选择五花三逗袭漏层的才可以，肥瘦相间并且有一些油脂，这样做出来的味道会更香一些。2、随后我们将半碗的淀粉...
03月13日[美食|营养]浏览：408
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东北酱肘子的家常做法
猪肘子做法下面跟着小编一起来看看吧。肘子做法大全：一、东坡肘子主料：猪肘1个。调料：食盐6克、冰糖80克、葱50克、姜25克、花椒12粒、黄豆酱油10克、黄酒50克、植物油适量。做法：1、准备好所用食材，肘子刮洗干净，也可以用火先烧表皮然后刮洗，葱切段、姜切厚片拍破备用。2、锅中放水在骨头边的肉上划...
03月11日[美食|营养]浏览：349
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家常东北凉菜做法大全
东北家常凉菜做法炎热的夏季，让人胃口全无，下裂戚备班回到家，犯愁为家人做什么菜好，夏季餐桌，凉菜最受欢迎，凉菜的品种也是多种多样，做法也简单，切切拌拌就可以，吃着清爽。分享12道东北凉菜做法，有荤有素，开胃又好吃下饭，下面一起看看都有哪些凉菜做法：【东北家常凉菜】所需材料：黄瓜1根、干豆腐2张、胡萝...
03月11日[美食|营养]浏览：260
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东北候鸟老人，冬天到海南去过，从养生角度来说，是对还是错？
别说是东北老人，就是俄罗斯和韩国，到了冬天都会有一成群结队的中老年人前往海南越冬，当候鸟。要说，人家不比咱们更懂得健康和养生？ 可以说，每年冬天会有几十万的北方老人前往海南。这其中包括不单单是东北人，还有更多的东北之外的其他地方的候鸟。比如，新疆、甘肃、山东、河北、北京等等等等。难道这些人都不懂得养...
03月11日[健康|养生]浏览：384
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东北疙瘩汤的家常做法
东北疙瘩汤的做法疙瘩汤的做法(一 原料：主料面粉50克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克。辅料高汤200克，香油2克，精盐2克，味精少许。制作：1、将鸡蛋磕破，取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀，擀成薄片，切成黄豆粒大小的丁，撒入少许面粉，搓成小球。2、将虾仁切成小丁；菠菜洗净，用开水烫一下，切末。3...
03月08日[美食|营养]浏览：422
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东北扒肘子的家常做法
肘子怎么做好吃红烧肘子好吃。家常红烧肘子的做法步骤：1、猪肘子，皮子让卖肘子的烧过，然后放入清水浸泡半小时后洗净。2、准备好调料包，八族枯孙角，花椒，香叶，桂皮，老丁还加入一些菊花。3、高压锅，多放水，将洗净的肘子放入，然后加入盘散的姜，葱段。加入调料包，败冲老抽，一些冰糖，盐，料酒，烧开后撇去浮沫...
03月08日[美食|营养]浏览：321