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男人婚后睡前会思考哪些问题(男人睡后的心理变化)
非正常的婚后男人有两种,一种是事业型男人,另一种是居家型男人。事业型的男人会把70%左右的脑细胞分配给事业,20%左右的脑细胞分配给家庭,留给自己的常常不到10%。生活型的居家男人脑细胞的分配比例恰恰相反,70%左右的脑细胞属于家庭,20%左右的脑细胞属于事业,另外10%的脑细胞用于自己的吃喝玩...
03月23日[生活|情感]浏览:388
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女性睡前用艾叶泡脚有哪些好处 泡脚水量多少合适
女性睡前用艾叶泡脚可以缓解疲劳感,改善睡眠,泡脚对很多人来说是比较养生,健康的一种方式,但其实泡脚的水量以及时间都有一定的讲究,那么,泡脚水量多少合适呢?接下来妈咪百科网小编就来说说。女性睡前用艾叶泡脚的好处一、养血调经,缓解痛经现代女性衣着偏爱“风度”,爱吃生冷食物,导致身体偏寒性,月经时会出现痛...
03月22日[母婴|教育]浏览:309
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女人睡前千万不能有的习惯
在两性保健生活中,女人养生很重要。在夜晚,女人有几件事情千万不能做,都有哪些呢?一起进入文章看一下。 一、不要扎起长发 不要以任何形式扎起长发,自然的就是最美的,这不但有利于头部血液循环,影响睡眠的深度,进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发加上一条质感轻柔的睡裙,总会令人浮想蹁跹,无论是侧影,...
03月06日[生活|情感]浏览:275
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冬季睡前养生有哪“三宜三忌”呢?
人的一生中,有超过1/3的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠,可调节生理机能,维持神经系统的平衡,是生命中重要的一环。睡眠不良、不足,翌日会使人头昏脑涨、全身无力。由此可见,睡眠与健康、工作和学习的关系甚为密切。要想晚间获得良好的睡眠,睡前“三宜三忌”非常重要。 (1)三要: 一要睡前散...
03月03日[健康|养生]浏览:473
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睡前吃百香果能减肥吧
百香果富含多种营养物质,对人的身体健康有好处。有的女性吃百香果除了因为百香果闻起来香,吃起来味道好外,重要的原因是觉得百香果有美容减肥的功效。那么,睡前吃百香果能减肥吧?首先,食用百香果是能够帮助减肥的。因为百香果中含有较多的维生素和纤维素,食用后使人有饱腹感,就没有吃其他东西的欲望了,从而间接减少...
01月22日[时尚|美容]浏览:422
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减肥期间睡前喝酸奶吗
很多人们都喜欢通过减少摄入食物来达到减肥的目的,对于热量高的食物进行减少食用的同时,再增加运动,这样就可以很好的调整身体的脂肪摄入量,同时也可以塑造身材形状,让多余热量逐渐减少,但是酸奶是一种可以增加肠道蠕动的食物,那么,减肥期间睡前喝酸奶吗?减肥期间睡前喝酸奶吗1、晚上适当适量地喝酸奶并不会发胖。...
01月09日[时尚|美容]浏览:362
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睡前瑜伽十分钟修身法
一丝烟云,轻轻划过岁月中美好的色彩,我们随着要对生活中充满着希望。健康生活是一种美丽的生活着太,现在人们也越来越注重健康。如果过于肥胖的情况下很容易会引起相应的并发症,对健康造成一定的危险,瑜伽能够帮助进行修身,掌握好最佳的时机进行锻炼。那么,睡前瑜伽十分钟修身法?在睡觉前进行瑜伽锻炼,也是要掌握好...
12月22日[时尚|美容]浏览:360