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每天都有这样养生汤吃【粥饭菜】，你觉得这样OK不？
每天能有营养美食当然好，但吃再好的美食也得注意适量咯，过多可能就适得其反了。因为吃多了不但肠胃消化不良，反而给肠胃增加负担了，这样就对身体不好了? 我个人比较注重养生，饮食喜欢清淡素食和水果，早上（营养好）喝牛奶，坚果，点心，中午（要吃饱）青菜，米饭或面条，煲清汤，晚上（要吃少）吃得比较少，水果...
02月22日[健康|养生]浏览：347
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端午节都有哪些讲究，有什么养生秘密
在品尝粽子时尽量减少酱料的沾取，且要搭配天天五蔬果的健康观念，摄取五份蔬菜及水果，以平衡肉粽内所含的高油脂及补充不足的营养素，进而达到健康的均衡饮食，避免过了一个端午佳节，身上多了一层一层的游泳圈。...
02月22日[健康|养生]浏览：308
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瓶装饮料都有哪些(最大瓶的饮料)
大瓶饮料有雪碧、可乐、椰子汁、花生奶、橙汁等。雪碧是可口可乐公司1961年上市的产品，目前是世界上最大的柠檬味汽水饮料品牌。雪碧目前在全球190多个国家销售，目前是全球第三大软饮料品牌。 一般来说，饮料可以分为酒精饮料和非酒精饮料。不含酒精的饮料也被称为软饮料。酒精饮料是指供人们饮用且乙醇...
02月22日[百科常识]浏览：12
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喝绿茶的好处都有哪些？每天喝多少绿茶是最健康的？
喝绿茶的好处都有哪些？每天喝多少绿茶是最健康的？ 绿茶是一种我们经常喝的茶，那么你的绿茶好处是多少？今天，小编将分享经常喝绿茶的好处，让我们看看。 这是一个很好的长期饮用绿茶，绿茶有很多角色，主要是： 有助于延误老化 茶多酚在绿茶中具有强烈的抗氧化和生理活性，是人自由基的清洁剂。 绿茶的效果和效果经...
02月18日[健康|养生]浏览：390
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嘎嘎叫的小动物都有什么(嘎嘎叫的4种动物)
鸭子。鸭子的叫声是呱呱的，它会一边走一边呱呱地叫。它是水鸭科水禽的总称，或真鸭。鸭子比较小，脖子短，有些属的嘴比较大。腿在身体的后面(像天鹅一样 ，所以步态蹒跚。 人类根据一定的经济目的，经过长期的驯化和选择，培育出三用品种，即肉用型、蛋用型和两用型。1.典型的肉品类型有：北京鸭、樱桃谷鸭...
02月14日[百科常识]浏览：6
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呼兰都有哪些湿地公园？
1.哈尔滨呼兰河口湿地公园 松花江与呼兰河的交汇，是一处水草丰盛的所在——呼兰河口湿地，被誉为哈尔滨的后花园，这里生态优美、莺歌燕舞，大量珍稀鸟类栖息于此，秋天来到湿地公园，如果运气好的话，还可以看到东方白鹳、丹顶鹤等国家一级重点保护鸟类迁徙的壮观景象。呼兰河口湿地保护与利用并重，建立了欢乐水世界等...
02月13日[健康|养生]浏览：453
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秋季养生茶都有哪些?
一、秋季养生茶都有哪些? 秋季养生茶-灵芝养生茶 成分：大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、 大枣、苦荞芽、甜叶菊; 主要成分的功效：安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃，降血脂。 特点：口感丰满，润滑醇厚，回味悠长，唇齿留香。 二、春夏最适合喝什么茶养生 菊花...
02月13日[健康|养生]浏览：459
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日本动物都有什么作用(日本动物种类)
日本动物种类妍诗美，清远，雅诗兰黛日本动物种类大全一谈到日本的女人大家都会想歪...这也难怪.谁让日本的那个太多了呢. 既然说到那个,我还真想说两句.我一直有一个疑问,为什么日本女人那么敏感...经过深思熟虑终于得出一个结论:那就是日本男人的那个太短小了,以至于日本女人不得不敏感一些,如果日本...
02月12日[健康|养生]浏览：475