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国家全民安全教育日是哪一天?(全民国家安全教育教育日是哪一天?)
1.国家安全教育日是为增强国民安全意识、维护国家安全而设立的节日。2015年7月1日，全国人大常委会通过的《中华人民共和国国家安全法》第十四条规定，每年的4月15日为全民国家安全教育日。 2.2021年4月15日是第六个国家安全教育日。活动主题是“践行总体国家安全观，统筹发展与安全，统筹传...
04月01日[百科常识]浏览：3
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二型的糖尿病人一天三餐要怎么吃？
二型的糖尿病人一天三餐要按照具体病情，将总热量控制在规定范围内。比如早餐可以吃馒头或花卷，吃一些绿叶青菜和鸡蛋或豆腐，汤水要喝较稀的粥或菜汤等。中餐和晚餐原则上差不多，像馒头这样的主食，加上绿叶青菜，青菜里可放一些瘦肉或豆腐，也可选择牛奶补充蛋白。一天三顿饭之外也适当得添加一些水果。 哪些蔬菜可以降...
03月31日[健康|养生]浏览：334
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糖尿病一天可吃两顿饭吗？为什么？
这个问题一定要回答一下。 糖尿病病友一天吃两顿饭还是吃三顿饭，还是少吃多餐，变成五到六顿饭，血糖会更平稳呢？经过观察性的研究发现，每天吃两顿饭的人比一天吃三顿饭以及少食多餐的人血糖会更好。 以前我们以为少食多餐的话，每一顿饭对血糖的影响会很小，因此血糖会平稳，但实际上少食多餐不断地刺激胰腺去分泌胰岛...
03月31日[健康|养生]浏览：440
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下个月财运一天比一天好飞黄腾达的4大星座
财富运势是一个人重中之重的运势之一，财富运势的形势表现能够体现一个人在钱财方面的得失，如今我们的生活成本越加提升，我们对财运也越发的重视。一个人的财富运势可以通过一个人的星座来看，在下个月期间，哪四个星座的财运能够一天比一天好呢？ 白羊座财运最好 其实我们的努力通常...
03月29日[星座|解梦]浏览：363
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一天走多少步比较合理(一天走多少步数合适)
1.促进健康和提高身体素质(体质 的最小推荐范围：5400步~ 7900步/天。 2.身体虚弱的人每天走5400步就可以达到改善健康的目的，而身体状况好的人需要更多的步数，7900步就可以达到改善健康的目的。当然这个推荐量是有一定速度要求的。如果能以100步/分钟的速度行走，就能达到增进健...
03月27日[百科常识]浏览：4
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糖尿病人一天喝多少水合适？需要注意什么？
感谢邀请。 糖友每日饮水量不需要刻意定量，如果血糖能够长期维持平稳的话，喝水量可以和普通人一样，大概在1600ml~2000ml左右。但糖友很可能会因为药物摄入不当，胰岛素单位注射不当或其他原因对血糖疏于控制，这种时候就不需要刻意限制饮水量，如果口渴就应当及时补水。 糖友如果血糖控制较差，很容易经常...
03月25日[健康|养生]浏览：298
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女性一天运动减肥的最佳时间 女性身体出现哪些变化是要瘦了
在一天之中女性运动减肥的最佳时间是每天下午的3点到五点，这个时候特别适合身体排毒出汗，不过运动后不宜立马吃饭，那么，女性身体出现哪些变化是要瘦了呢？接下来妈咪百科网小编就来说说。女性一天运动减肥的最佳时间理论上讲，运动减肥的最佳时间是每天下午的3-5时。因为从中医的角度，这个时间段是膀胱经开放的时间...
03月24日[母婴|教育]浏览：411
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糖尿病患者一天吃多少米饭合适？
之前听朋友说，糖尿病人是不能吃米饭的，然而馒头是优于米饭的，难道真的有这些说法吗？ 其实不是这样的，提问者今天提问的糖尿病患者一天能吃多少米饭比较合适？应该这样说，糖尿病人可以吃米饭，但是米饭要多种多样性，这样可以延缓它的血糖升高，糖尿病人之所以不能吃米饭，白米饭，是因为白米饭升糖指数特别高，我们可...
03月24日[健康|养生]浏览：318
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两周岁的宝宝一天的饮食
你家宝宝每天喝奶的量多了，我家宝宝现在每天喝300ml奶，提几点建议.1、早上醒来不要立即喝奶，先喂60ml左右白天水。（清肠胃，对宝宝大便也有好处）。早餐就吃粥，要保证一个鸡蛋。2、把早上喝的200ml奶放到9点半左右喝，量可以减少到120ml 3、下午睡醒了就不要喝奶了，可以吃小面包，饼干，米粉...
03月21日[健康|养生]浏览：498
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14个月宝宝一天的饮食安排
宝宝在长到8个月的时候就可以添加一些比较容易消化的辅食，在这个时候宝宝如果只吃母乳就是不能够满足宝宝的生长需要，就需要添加各种各样的辅食，一般在超市基本就可以买到肉泥、鱼泥等好多既容易消化又方便实用的辅食。那么14个月宝宝一天怎么吃？14个月宝宝一天怎么吃1、粗细结合：现在人们的饮食越来越追求精细了...
03月21日[健康|养生]浏览：262