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9个月宝宝一天的食谱
一、用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。二、用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在...
03月15日[健康|养生]浏览：491
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3岁的孩子一天需要吃多少蔬菜水果
1、如果不是自己动手榨的水果汁或蔬菜汁，而是购买的成品，就会含有色素、甜味剂、凝固剂、防腐剂等添加剂，那它怎么能和新鲜水果蔬菜相比呢?这种水果汁或蔬菜汁的营养和新鲜水果蔬菜有不小的差距，将蔬果汁当成新鲜的水果和蔬菜，这是一个饮食误区。 2、在水果和蔬菜捣碎并压榨的时候，新鲜水果蔬菜中含有的易氧化的...
03月15日[健康|养生]浏览：359
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9个月宝宝一天饮食安排时间表
宝宝9个月，需要的营养更多，妈妈们要给宝宝制定一个饮食计划，每天的食谱安排好，这样才能保证营养的补充。9个月宝宝的食谱制作是怎样的呢？9个月宝宝食谱安排是怎样的呢？9个月的宝宝对食物的喜厌也有明显的各体差异，宝宝自己想吃时，才会吃的好，不要强迫宝宝，应该在变换食物品种、制作辅食上下功夫，让宝宝吃的不...
03月15日[健康|养生]浏览：342
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十个月宝宝一天几顿辅食合适
十个月的小宝宝已经能吃很多的食物了，所以很多家长都非常欣喜看到孩子出现的这些变化，但是千万不能无节制的喂孩子吃东西，十个月的宝宝每天吃三顿辅食就好了，过量食用只会给孩子的肠胃带来负担，还容易引发其他的问题产生。十个月宝宝一天吃几顿辅食?宝宝在发育过程当中，辅食添加的时间是非常重要的，而吃辅食的次数和...
03月15日[健康|养生]浏览：422
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一岁半宝宝一天的饮食安排
一岁多的宝宝可以参照以下饮食表： 种类 食物举例 用量 奶类 母乳、配方奶粉 500~800毫升 蔬菜 菜泥、菠菜、青菜、西红柿、胡萝卜等时令蔬菜 60~70克 谷类 米粉、稠米粥、磨牙饼、软饭、馒头、面条、馄饨 50--150克 肉类 各种肉沫、猪肝泥 50-80克 鱼类 新鲜鱼、虾、蟹 30...
03月15日[健康|养生]浏览：380
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16个月宝宝一天三餐食谱怎么安排
我家宝宝在16个月的时候，一天喝三次奶，早上6：30喝150ml，中午午睡前150ml，晚上八点半睡前200ml，一天基本保持500ml奶量。早上8点，一个炖鸡蛋加小半碗粥就肉松，午饭11：15，一小碗干粥，一小碗菜，晚饭5：30，一小碗干粥，一小碗菜。在上午和下午，分别给宝宝吃点小饼干，一天吃一只...
03月15日[健康|养生]浏览：426
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一天宛如一年,一年宛如一天歌名歌词是什么意思
1.抒情诗 一天就像一年。 每一年都像一天。 让时间流逝，我还是我。 我用了一千次了。 一千次只是一次。 当记忆久远，初心开始出现。 我做了很多改变。 只为了我不变的心。 默默爱你。 无论我们是否相遇...
03月15日[百科常识]浏览：7
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我家宝宝一天的饮食安排，合理吗？
第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右 第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面 类 早8点左右 第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右 第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午2、3点 第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面 类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右...
03月14日[健康|养生]浏览：498
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1周岁半的宝宝一天都要吃些什么饭菜营养够均衡
1岁宝宝多钙食谱 钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，补充钙质非常重要。对宝宝来说，奶类是吸收钙质的最好来源，一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。下面介绍两种适合1岁宝宝的多钙食谱...
03月14日[健康|养生]浏览：302