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吃鸡蛋和黄瓜真的能减肥吗
很多的女生都希望自己可以有非常好的身材，但是可能因为先天或者是后天的原因，所以长得比较胖。这些女生都非常想减肥，但是做运动对减肥虽然有效果，但是要花的时间非常多，所以会用饮食的方法减肥。大家都是认为吃鸡蛋和黄瓜可以减肥。那么事实上吃鸡蛋和黄瓜真的可以减肥吗？因为鸡蛋里面还有卵磷脂。它是一种乳化剂，可...
01月20日[时尚|美容]浏览：421
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减肥吃黄瓜鸡蛋有效果吗
健康减肥是每个女性朋友的至高追求。越来越多的女性开始喜欢黄瓜鸡蛋减肥法，这种以黄瓜和鸡蛋作为主要食物的减肥对于人体会不会有副作用？效果究竟如何？那么减肥吃黄瓜鸡蛋有效果吗？1.黄瓜作为一种日用食物，其热量低，对于缓解合并肥胖症的作用很明显，是一种非常理想的食疗蔬菜，其解肥原理是利用了黄瓜里面里的丙醇...
01月19日[时尚|美容]浏览：364
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老黄瓜汤做法大全家常
家常老黄瓜汤的做法主料：誉宏租黄瓜100克，蛋黄1个，瘦肉50毫升。辅料：盐3克，鸡精2克，芝麻油5毫升。黄瓜汤的做法步骤如下：1、黄瓜去皮后切丝2、猪肉切成丝备用3、一个蛋黄打散备用绝烂4、锅中加适量水煮开5、把瘦肉和姜片倒入庆兆锅中煮6、把黄瓜丝倒入锅中7、加入适量食用油8、加入适量盐9、加入少...
01月18日[美食|营养]浏览：280
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黄瓜拌木耳的家常做法
黄瓜拌木耳的家常做法大全窍门黄瓜拌木耳黄瓜拌木耳是一道常见的家常菜，主要配料有干木耳、黄瓜、香菜、蒜末、盐、味精、醋等，具有减肥的功效。菜品拌好后入冰箱冷藏半个小时以上再食用味道最佳。中文名黄瓜拌木耳主要食材黄瓜，木耳分类凉菜口味口味酸甜爽口，开胃下饭快速导航做法2做法3营养价值做法1配料：干木耳黄...
01月18日[美食|营养]浏览：313
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黄瓜金针菇汤营养价值及功效与作用(黄瓜金针菇的做法大全)
黄瓜金针菇的做法大全食材明细黄瓜适量金针菇适量大蒜适量盐适量生抽适量香醋适量芝麻油适量剁椒适量微辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度黄瓜拌金针菇的做法步骤1金针菇去掉根部，洗净。2锅中放水煮沸，放入金针菇焯熟。3把焯好的金针菇过凉水，至没热气把水挤干。4黄瓜洗净。（我把外皮刮了一些）5把黄瓜用刀背拍成小段...
01月16日[健康|养生]浏览：400
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顿黄瓜的做法大全家常
黄瓜的18种家常做法夏季是黄瓜盛出的季节，很多时候餐桌上都能见到它的身影，黄瓜中有丰富的胡萝卜素和维生素C等等营养成分，它还是很好的美容蔬菜，多吃吃营养又健康，如果朋友们想要多吃黄瓜，又不想总是一种吃法，那就变着花样做吧。黄瓜的18种家常做法第1种：黄瓜拌金针菇食材：金针菇250克、黄瓜1/2根、香...
01月11日[美食|营养]浏览：426