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适合秋天的菜谱有哪些？
一、粥类：银耳白果粥、红枣花生山药粥、黑豆柿饼粥。二、汤类：银耳银杏乌鸡汤、猴头菇鸡汤、板栗老鸭汤。三、炒菜类：百合炒马蹄、西芹炒虾仁、山药炒木耳。四、水果类：柚子、鲜枣、石榴、板栗。五、蔬菜类：红薯、芋头、莲藕。扩展资料秋季饮食：1，养肺为要秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气...
06月09日[健康|养生]浏览：290
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日本料理菜谱有哪些?
01 日本菜总的分为两大方菜，即：关东料理与关西料理。其中以关西料理影响为大，关东料理以东京料理为主，关西料理以京都料理、大阪料理（也称浪花料理）为主。它们的区别主要在于关东料理的口味重（浓），以炸天妇罗、四喜饭著称。关西料理的特点是口味清淡，可以吃出鲜味。 02 日本菜...
06月09日[健康|养生]浏览：496
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求电压力锅菜谱~~烧菜好难，求电压力锅菜谱
我也不会炒菜，但是饿不着，不过电压力锅菜谱我还真没有，干脆推荐你一个带有电压力锅菜谱的锅不是更好吗？苏泊尔新出的鲜呼吸电压力锅，根据做菜的三个维度食材、烹饪方式、烹饪压力来设计的乘积式菜单功能，很强大的哦！通过引导方式让用户自由组合，可以选择好多种菜呢，相当于一个自带的电压力锅菜谱吧~ 关于电压力锅...
06月09日[健康|养生]浏览：354
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低嘌呤家常菜谱有哪些?
一、萝卜拌海蜇皮。海蜇皮含有丰富的水分、蛋白质以及钾、钙、碘、镁、硒等，嘌呤含量低，有清热利尿之功效。海蜇皮营养成分（每100g含量）：嘌呤9.3mg，蛋白质3.7g，脂肪含量0.3g。二、皮蛋豆腐。豆腐含有镁元素，镁具有扩张血管、提高血管紧张度的作用，因此吃豆腐便有辅助降血压的好处。豆腐营养成分（...
06月09日[健康|养生]浏览：363
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补肾虚的菜谱有哪些比较好？
天然“伟哥”——韭菜 在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中，韭菜的功效是：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”...
06月09日[健康|养生]浏览：395