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一周的减肥食谱有哪些?
一周的减肥食谱是:周一:早餐:咖啡、苹果、鸡蛋;午餐:米饭(一小碗 、炒土豆青椒丝、生黄瓜一根、紫菜汤;晚餐:煮虾(数只 、烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。周二:早餐:麦片粥(一小碗 、蜂蜜、面包(一片 、葡萄;午餐:鲫鱼萝卜豆腐汤,煮鸡蛋(1个 ,蔬菜沙拉;晚餐:绿豆粥(一小碗 ,馒头(一个 ,生拌茄泥...
05月06日[健康|养生]浏览:257
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自选凉拌菜有哪些菜品?
自选凉拌菜的话分为素菜 和肉菜。 其中素菜有豆芽,青瓜 菠菜,芹菜,生菜番茄,油菜,青椒,茄子,丝瓜,紫菜,黄花菜等 。种类十分丰富,还有陆生植物和海生植物。 肉菜的话有牛肉 鱼肉,猪肉,鸡肉,鸡爪,猪耳朵鱼皮,虾,火腿,贝类的等。 选菜的时候可以分素搭配 可以自己调调料。 70种凉拌菜的做法大全...
05月06日[健康|养生]浏览:365
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电饭锅能做出哪些简单的菜?
可以拿来煲汤,蒸水蛋,在饭上面蒸腊肉香肠,可以边煮饭边蒸各种莱品,前提是你会调配菜品和配料,这样味道才好吃 电饭锅懒人菜谱 对于一些上班族来说,没有太多的时间在钻研晚餐,这个时候就要利用好家里的厨具,电饭锅虽然是用来煮饭的,但其实也可以用来做菜,而且用电饭锅做菜只需要把配料放好就可以任由它烹制,自己...
05月06日[健康|养生]浏览:403
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哪些妇科药副作用最大(常用妇科药有什么副作用)
常用妇科药有什么副作用妇科凝胶主要是来治疗妇科疾病的,比如有阴道炎或者是白带异常,还有子宫内膜炎,盆腔炎等这些疾病,都是可以使用妇科凝胶来进行治疗的,而且这种药物基本上对人体不会产生太多的副作用,所以可以在医生的指导下放心使用,同时在治疗期间不能进行同房。常用妇科药有什么副作用吗妇科凝胶有可能引起阴...
05月06日[健康|养生]浏览:385
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羊肝有哪些副作用(羊肝有什么作用)
羊肝有什么作用是隔心肉。隔心肉,因为这块肉是靠近羊心的一块肉,主要作用是为隔断胸腔跟腹腔的组织,让羊在走动的时候,心脏不会晃动,也起到保护心脏的作用,所以又被被称为“护心肉”。护心肉又叫肝连肉、罗隔肉、隔山肉,是用来隔断胸腔跟腹腔的组织。因其有筋膜,吃起来有弹性,有嚼头,不柴不腻,口感特别棒。羊肝有...
05月06日[健康|养生]浏览:430
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哪些是适合高考学生的食谱
网上资料,供参考 下面为高三学生推荐一款7日早餐食谱周一:鸡蛋挂面,面包或牛奶小馒头(超市有售 ,苹果。周二:牛奶,馍夹肉,苹果。周三:牛奶,全麦面包片,鸡蛋,番茄。周四:粥(燕麦粥.红豆粥.八宝粥.紫米粥.银耳莲子粥.绿豆粥等, 根据季节和身体状况调换 ,鸡蛋,全麦面包,番茄。周五:馄饨、鸡蛋,仙...
05月06日[健康|养生]浏览:465
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哪些蔬菜可以做凉拌菜?
1、适合生食的蔬菜:可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加热会破坏养分及口感,通常只需洗净即可直接调味拌匀食用,如大白菜、圆白菜、小黄瓜等。 2、生熟食皆宜的蔬菜:这类蔬菜气味独特,口感脆切,常含有大量纤维质。洗净后直接调拌生食,口味十分清鲜;若以热水汆烫后拌食,则口感会变得稍软,但还不致减损...
05月06日[健康|养生]浏览:422
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四川有哪些特色菜又该怎么做呢?
回锅肉做法: 主要的原料 五花肉、青蒜苗(或青椒 辅料:豆瓣酱,豆豉,葱,姜,花椒 1、开水下肉,煮20分钟左右,其中可以放葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒(不放这些也行的)撇去浮沫,待筷子能插入肉中,关火。 2、青蒜苗拍一下,切斜刀段;待肉凉后,将其切成大薄片,看你的刀功了(肉薄点...
05月06日[健康|养生]浏览:295
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贵州有哪些著名旅游景点?贵州旅游十大景点排名
贵州是一个非常美丽的省份,拥有无与伦比的山景水景,吸引无数国内外游客前去游览,那你知道贵州有哪些著名旅游景点?现在巴拉排行榜网小编为大家介绍贵州旅游十大景点排名。有的气势恢宏,有的风情万千,这些景色总是让人叹为观止,流连忘返。贵州旅游十大景点排名一、黄果树大瀑布:中华第一瀑黄果树大瀑布位于贵州安顺镇...
05月05日[运动|户外]浏览:370
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隔热材料有哪些种类(隔热材料属于什么材料)
1.硬质聚氨酯泡沫不仅可以阻挡热空气,而且使施工相当容易。 2.聚苯板保温层除了用于保温外,还可以作为保温层。 3.FS水泥粉煤灰保温屋面不仅具有保温功能,而且是一种环保材料。 4.FB新型复合屋面板重量轻,隔热效果强。...
05月05日[百科常识]浏览:1