肉烧茄子的家常做法

肉烧茄子的家常做法

美食|营养彩彩2024-04-22 6:09:23448A+A-

肉末烧茄子的家常做法

只需要先准备:肉末100克、茄子(圆)1个、番茄1个、蒜2瓣、盐适量、食用油适量、糖适量、生抽1大勺。先把茄条用中火焖软再把番茄热水烫掉皮再切成碎丁,然后炒肉末,接着把软茄条和蕃茄丁放到锅里翻炒加入调态旅芦味品即可。

具体步骤如下:

1、茄子切条,盐水浸泡一小会。

肉烧茄子的家常做法

2、锅子帆带烧热,接着放少量油,放入切条,中火焖到茄子变软。

3、这镇毕样的状态就可以了。

4、番茄热水烫掉皮厚切碎丁。

5、坐热锅子,加少许色拉油,放入葱姜末爆香,接着放入肉馅,翻炒到发白,接着放入番茄丁煸炒。

6、等炒出汤汁后加如老抽、生抽。

7、接着加入茄子条,接着放入适量的盐和糖,最后加入蒜末,即可出锅。

8、这样一盘肉沫烧茄子,相当下饭。

猪肉烧茄子的家常做法

猪肉烧茄子是一道菜名,属于家常菜。

中文名

猪肉烧茄子

主要原料

茄子300克,瘦猪肉100克,酱油3克,料酒2克,醋0.5克,

原料

茄子300克,瘦猪肉100克,酱油3克,料酒2克,醋0.5克,盐1克,味精1克,糖4克,葱2克,姜2克,蒜2.5克,淀粉3克,油70克,鸡蛋半个。

做法

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1.茄子去皮去蒂,切成厚约1.5厘米的大片,并在片面上切花刀,间隔为0.2厘米,但每一刀不切断,深度为原料厚度的一半;再以2厘米的间距顺花刀方向切成长条,使刀与墩子或菜板面成45°角,与切条时的刀方向成90°角,斜刀切成间距为3厘米的块。猪肉切成片,放入0.5克酱油、0.1克料酒、型穗0.2克盐、1克淀粉、半个鸡蛋,抓匀后备用;葱、姜、蒜均切片。把葱、姜、蒜放入碗中,加酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、淀粉及水调成芡汁。

2.炒卜历卜锅上火,入油20克,将肉片煸熟后,入盘备用。

3.炒锅上火,烂拍加油50克,将茄块放入,不停地翻炒,使茄块均匀沾油,当茄块炒熟炒透后,加入肉片煸炒几下,倒入芡汁并迅速翻炒,使汁均匀裹在原料表面,即可装盘。

特点

妊娠三月食之,有益于胎儿生长。

肉段烧茄子的家常做法教程

肉段烧茄子的做法,其实可以说是比较家常简单的,加上茄子的营养价值也比较高,而肉类食物也可以更好的补充身体所需要的热量蛋白质,以及其他的营养物质,因此肉段茄子自然也更利健康。

方法一、

1、茄子2根,尖椒2个2、瘦肉切小块

3、猪肉用料酒,盐,花饥橡蠢椒粉喂上入味,泡半碗淀粉。据专业人士说泡过的淀粉炸的时候更爱起糊

4、茄子切滚刀块

5、肉段用水淀粉抓糊,锅里热油,油六分热的时候下肉段炸

6、用炸过肉段的油继续炸茄块。茄子很吸油,可以事先在茄子上扑点面粉

7、切葱姜蒜和尖椒。把酱油、醋、料酒、糖、盐、加些水淀粉勾兑成一碗味汁

8、炸过的肉段可以下油锅复炸一次外皮会更脆

9、锅里倒少许油,把葱姜蒜尖椒下锅里炒出香味

10、把炸好的肉段和茄子倒进锅里,然后把事先调好的味汁倒进去,翻炒收汁后出锅

方法二、

肉段烧茄子目录简介主料辅料原料调料肉段烧茄子的做法简介主料辅料原料调料

1、茄子2根,尖椒2个肉段烧茄子瘦肉切小块

2、猪肉用料酒,盐,花椒粉喂上入味,泡半碗淀粉。据专业人士说泡过的淀粉炸的时候更爱起糊

3、如滑茄子切滚刀块

4、肉段用水淀粉抓糊,锅里热油,油六分烂陪热的时候下肉段炸

5、用炸过肉段的油继续炸茄块。茄子很吸油,可以事先在茄子上扑点面粉

6、切葱姜蒜和尖椒。把酱油、醋、料酒、糖、盐、加些水淀粉勾兑成一碗味汁

7、炸过的肉段可以下油锅复炸一次外皮会更脆

8、锅里倒少许油,把葱姜蒜尖椒下锅里炒出香味

9、把炸好的肉段和茄子倒进锅里,然后把事先调好的味汁倒进去,翻炒收汁后出锅。

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