糖尿病在饮食方面应注意哪些?

糖尿病在饮食方面应注意哪些?

健康|养生彩彩2024-04-01 5:28:52401A+A-

糖尿病患者,医嘱:
1,‘禁食鱼腥、肉类、甜食、冰冻类饮料、酒类’;
2,晚10.30前烫脚后入睡;并且,饮食宜清淡,做到饮食起居有规律;
3,注意增减衣物防感冒;
4,适度锻炼身体(以微微出汗为度);

糖尿病患者在饮食上应该要注意什么?

低油低盐低脂饮食,控制糖量摄取,不要吃糖分太多的东西,还有就是多运动,尽量在运动是出汗才有效果,还有就是随身带些饼干或者别的饱肚的东西,糖尿病人很容易低血糖,一次低血糖的损害比血糖高的损害还大些。再一个就是服用降糖药

糖尿病患者要注意哪些饮食?

 糖尿病并不可怕可怕的是引起并发症,糖尿病的并发症主要表现在全身微循环的障碍,可以发生在心脏血管、脑血管、眼的视网膜、四肢周边血管及肾脏,也可引起神经病变,所以必须严格控制饮食。当然控制饮食也要有个度防止发生低血糖症,早期糖尿病患者可以通过改善生活方式,如健康饮食、适量运动、安全减肥等来控制。
忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。
宜食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。

糖尿病的饮食应该怎么注意呢?

你好,糖尿病患者的饮食要注意水果不要吃的太多,也不可多吃盐,饮食要以清淡为主,注意戒烟戒酒,不要吃白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖等这些糖类,蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等这些食物或者饮料,注意尽量少吃或不吃。

点击这里复制本文地址 版权声明:本文内容由网友提供,该文观点仅代表作者本人。本站(https://www.angyang.net.cn)仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件举报,一经查实,本站将立刻删除。

昂扬百科 © All Rights Reserved.  渝ICP备2023000803号-3网赚杂谈