炒鱿鱼丝的家常做法

炒鱿鱼丝的家常做法

美食|营养彩彩2024-03-23 6:12:03405A+A-

鱿鱼丝怎么炒好吃 家常做法

1.将干鱿鱼放清水中浸泡30分钟捞出,撕去外膜,切成4.3厘米长、0.6厘米宽的粗丝。葱白竖扒吵切成丝,蒜瓣切米。

2.绿豆芽摘去头尾,洗净,下沸水锅氽熟捞出,沥干水分,用绍酒7.5克、精盐5克、味精0.5克拌匀,装人盘内作底料。

3.炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至六成热,将鱿鱼丝下锅,过油片刻,迅即倒在漏勺内沥油。锅中留底油,回放旺火上烧热,先将蒜米下锅煸香,继而加入葱丝、芝麻油、绍酒0.5克、精盐5克、味精0.5克,炒拌几下,再放人过油鱿鱼丝,迅速颠炒几下,装在绿豆芽上即成

炒鱿鱼丝的家常做法

材料:鱿鱼。青椒、红椒、豆豉酱、生抽、醋、淀粉、葱、盐、香油、黄酒、姜。

制作:

1、鱿鱼洗净去膜,切成细丝,泡入清水中。青、红椒切丝。

2、炒锅烧热,烹入黄酒后加水、盐烧开,倒入鱿鱼丝煮一下,捞出控水备用。

3、锅内放油,油热后,爆香姜丝,放入豆豉酱此敬炒香,加入生抽、盐、醋,倒入鱿鱼丝翻炒,加点儿高汤烧开,勾薄芡,撒上葱花,淋香油即可。

水发鱿鱼1条、竹笋200克、香菇50克、葱1棵、姜3片、红辣椒1个。

A料:酱油2大匙、高汤1杯、醋、盐各1小匙。

B料:淀粉水2大匙。

C料:胡椒粉1/4小匙。

做法:水发鱿鱼洗净,切丝。竹笋去皮,葱、姜洗净,香菇泡软、去蒂,均切成细丝。

1.锅中倒入半锅水煮滚,分别放入鱿鱼及笋丝氽烫,捞出。

2.锅中倒入2大匙油以中火烧温,爆香葱、姜、红辣椒。

3.放入鱿鱼丝、笋丝及香菇炒香,加入A料。

4.待汤汁煮开,加入B料调匀,盛出,撒上C料即可

青椒250克,鱿鱼(鲜)250克调料:大豆油15克,盐6克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱10克,姜10克

特色:脆嫩滑润,清香爽口。

做法:1.将青椒切成细丝;2.鱿鱼细净用刀顺纤维走向?几行,刀深为2/3,再横切成3厘米宽的丝备用;3.将青椒丝、鱿鱼丝分别下开水焯一下;4.用碗加精盐、味素、绍酒、水淀粉、鲜汤对成芡汁;余侍5.坐勺烧热加底油,用葱、姜末炝锅;6.下青椒丝、鱿鱼丝,泼入芡汁翻炒均匀,淋明油出勺

炒干鱿鱼丝的家常做法有哪些

一、彩椒鱿鱼丝的做法:

1.先准备好干鱿鱼丝150g、油适量、彩椒适量、生姜片适量、干辣椒适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量,彩椒洗干净后切成丝

2.生姜洗干净后切成片,干鱿鱼丝浸泡好后捞出冲蠢悉洗干净,再切成均匀的丝,之后把水倒入锅里烧开,放入鱿鱼丝焯半分钟后捞出

3.之后把油倒入锅里烧至温热,放入姜片翻炒出香味,再倒入鱿鱼丝,倒入料酒,放入干辣椒,倒入生抽和老抽,放入彩椒翻炒均匀后用鸡精调味即可。

炒干鱿鱼丝的家常做法有哪些?

二、干鱿鱼丝烧茄子的做法:

1.先准备好茄子400g、干鱿鱼丝200g、油适量、香葱适量、辣椒1条、蒜头适量芹颤,之后把干鱿鱼丝浸泡清洗干净后备用

2.茄子洗干净后去头去尾,切成长条,之后把锅烧热后倒入油,烧热后放入茄子炸至表面微黄,捞出过滤下油,之后倒掉多余的油,留下底油

3.烧热后放入蒜片,翻炒出香味后倒入鱿鱼丝,翻炒20秒,倒入茄子,翻炒片刻带首乎后倒入蚝油,继续翻炒,出锅前放入辣椒和葱花即可。

三、小诀窍

干鱿鱼怎么泡发:

清水:一般家庭都会直接用清水浸泡,认为这样更方便快捷,并且可以很快就将鱿鱼泡胀,不过你会发现用清水泡干鱿鱼口感可能稍差一些。

碱水:先把温开水倒入大盆里面,之后放入干鱿鱼浸泡12个小时,捞出后倒掉大盆里面的水,重新都水,同时放入碱水,浸泡三个小时后捞出,再用自来水冲洗十分钟即可。

高浓度碱:先把碱放入大盆里面,倒入水,碱和水的比例是1:2,之后把干鱿鱼放入清水里面浸泡两小时,捞出后放入碱水里面泡发三个小时,捞出后反复漂洗即可。

香油:把碱放入温水里面,倒入少许香油,拌匀后倒入干鱿鱼浸泡软后捞出冲洗干净即可。

怎样炒鱿鱼丝好吃

问题一:炒鱿鱼丝怎么做好吃,炒鱿鱼丝的家常做法快手炒鱿鱼丝的做法

1.

鱿鱼撕去外皮,挖空内脏。洗干净。

2.

切成细丝待用,你能够多细就多细把,水里放入姜,料酒,烧开放入鱿鱼丝过一遍水捞出洗干净待用、

3.

蒜末,洋葱切丝,青椒切丝

4.

一汤勺生抽。一勺白糖。

5.

热锅下油放入蒜末爆香,在丢入洋葱。

6.

倒入鱿鱼丝

7.

丢入姜丝,料酒。全部大火炒制,2分钟。

8.

倒入生抽。白糖汁,青椒,大火收汁。(炒过程中全程不超5分钟。)

问题二:鱿鱼丝的做法大全,鱿鱼丝怎么做好吃爆炒鱿鱼丝的做法1.

大蒜切成大点的颗粒,红色的小米辣切成小截

2.

油热之后下花椒,然后再倒大蒜和红色小米辣

3.

佐料爆炒后下鱿鱼须

4.

加点酒、盐巴和糖继续翻炒

5.

泡山椒下锅,然后放芹菜炒一下就可以起锅了

问题三:怎么炒鱿鱼吃来才更美味?清炒鱿鱼丝的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱接触电离辐射人员食谱滋阴食谱明目食谱贫血食谱

口味:咸鲜味工艺:清炒清炒鱿鱼丝的制作材料:主料:鱿鱼(鲜)250克

辅料:绿豆芽150克

调料:猪油(炼制)50克,大葱10克,料酒15克,盐4克,味精2克,香油5克清炒鱿鱼丝的特色:脆嫩鲜香,清爽适口。教您清炒鱿鱼丝怎么做,如何做清炒鱿鱼丝才好吃 1.将鱿鱼用清水洗净,切成5~6厘米长、0.2厘米宽的丝;

2.放在瓦钵里,倒入清水淹浸2小时取出,沥干水;

3.葱去皮、叶,切成细丝;

4.绿豆芽摘去头,根洗净,放入开水锅焯烫断生,捞出,沥干水;

5.盛于盘内,加些料酒、味精拌匀;

6.将锅置于火上,加入猪油烧于六七成热时,放入切好的鱿鱼丝,急速煸炒;

7.见鱼肉变色时下入葱丝同炒几下,随即加入料酒、盐和少量鲜汤;

8.汤汁一烧开,加进味精和绿豆芽,颠翻均匀,淋入香油,出锅即成。韭菜炒鱿鱼的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱补血食谱补阳食谱滋阴食谱

口味:微辣工艺:炒韭菜炒鱿鱼的制作材料:主料:鱿鱼(鲜)500克

辅料:韭菜20克,辣椒(青,尖)100克,辣椒(红,尖)100克

调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,植物油60克,酱油5克,料酒10克,盐3克教您韭菜炒鱿鱼怎么弯森做,如何做韭菜炒鱿鱼才好吃 1.韭菜、辣椒分别洗净;

2.把韭菜切成段;

3.辣椒切成圈圈;

4.蒜拍扁切丁;

5.姜切片;

6.切开鱿鱼抽去里面的骨头和内脏,从鱿鱼须处挤出圆圆的牙扔掉;

7.洗净鱿鱼后切成两半,在内面切交叉花纹后,再切成块;

8.加40克油进锅烧热,放入姜片、蒜丁和辣椒圈炒香;

9.将鱿鱼倒入后加10克料酒、5克酱油,炒1分钟左右捞起;

10.再倒20克油入锅烧热,洒蒜丁爆香;

11.放入韭菜翻炒1分钟后,将鱿鱼倒入再炒30秒;

12.起锅前,加3克盐翻炒一下即可装盘。韭菜炒鱿鱼的制作要诀: 1.洗鱿鱼窍门:先在鱿鱼的眼睛上各切一刀,去掉眼睛后洗净,烹调时鱿鱼片就不会发黑难看;

2.鱿鱼的眼睛里有种棕黑色的液体,洗的时候最好在水中清洗,以免这种液体四处飞溅;

3.鱿鱼的切法:先从左角开始切,刀和鱿鱼呈45度的角,切那种连皮不要断刀的斜线就可以了;

4.然后换反方向再从右角埋衫亩切交叉的斜线,最后再切成长方型的小块。椒芹炒鱿鱼的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱接触电离辐射人员食谱滋阴塌团食谱肝炎食谱贫血食谱

口味:酸辣味工艺:炒椒芹炒鱿鱼的制作材料:主料:鱿鱼(鲜)250克

辅料:泡椒30克,西芹100克

调料:大蒜(白皮)12克,姜10克,盐3克,味精3克,淀粉(玉米)40克,香油3克,白砂糖5克,醋10克,生抽12克,料酒8克,葱白25克,植物油100克教您椒芹炒鱿鱼怎么做,如何做椒芹炒鱿鱼才好吃 1.鲜鱿鱼撕去外皮黑膜,洗净,斜切片成片,入盆加盐、蛋清淀粉抓匀;泡红辣椒、西芹分别切菱形片;大蒜、姜分别切粒;葱白切片;

2.锅内加清水烧沸,放入鲜鱿片,略烫后迅速起锅;

3.碗内加入盐、味精、白糖、醋、生抽、料酒、鸡清汤、湿淀粉兑成味汁,待用;

4.炒锅置火上,加油烧至六成热,放入蒜粒、姜粒骸泡红辣椒片、西芹片炒香,烹入味汁推匀,加入鲜鱿片、葱白片略炒,淋香油起锅装入盘中即可。蒜苗炒鱿鱼的做法详细介绍菜系及功效:沪菜肝调养食谱接触电离辐射人员食谱贫血食谱

口味:咸鲜味工艺:炒蒜苗炒鱿鱼的制作材料......>>

问题四:怎样炒鱿鱼既简单又好吃 10分做法:

1.鱿鱼洗干净,横切小块。

2.用半锅水煮开后放下鱿鱼,加入葱、姜、料酒一起烫去腥,然后将鱿鱼捞出来沥干水。

3.姜、蒜切成片,葱和辣椒斜切成小段,先用香油煸炒姜片,等姜片户黄时放入蒜片、辣椒一起炒。

4.然后放入氽好的鱿鱼回锅,加入所有的调味料烧入味(酱油和料酒,少许盐,不用放鸡精,可放入少许糖)。

5.5MINS后加入葱和香菜,一起翻炒一下,出锅。

问题五:干鱿鱼丝怎么做好吃材料:干鱿鱼丝(泡开以后可以盛一盘的量),红辣椒丝,葱,蒜

作料:油,酱油,鸡精(或者牛肉粉),白糖

做法:

1)鱿鱼丝凉水泡开,水放掉

2)辣椒丝洗一遍,水放掉。

3)葱切成丝

4)蒜做成蒜泥

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烧上油,放葱丝,过上一遍,放2)等红辣椒丝有香味后放1)鱿鱼丝稍微出圈的时候,放3大勺酱油(我用加加挺好的),加一碗水盖上锅盖温火焖一会。

放盐,鸡精少许翻炒一遍,品尝看看没有问题,加白糖(按自己喜好放就行。我个人喜欢甜一点的放3勺)翻炒一遍以后最后出锅之前放蒜泥。

问题六:手撕鱿鱼丝怎么做好吃鱿鱼切条,沙拉笋切粗丝;蒜头切碎,香菜切段。

取一不沾锅放油后,爆香蒜碎。

放入鱿鱼条炒香后,再加入沙拉笋丝、香菜拌炒,加入调味料拌炒均匀即可盛盘。

问题七:鱿鱼丝跟什么炒好吃菇笋辣椒鱿鱼丝

简介

笋以脆嫩无渣、美味可口、营养丰富而深受人们青睐,它富含糖类、蛋白质、维生素、微量元素等,是宴席上的美味佳肴。竹笋富含B族维生素及烟酸等营养素,具有低脂...(展开)

食材

主料干香菇10朵干鱿鱼100g干笋丝30g辅料青杭椒1个红椒1个姜1块蒜适量洋葱适量食油2勺酱油适量郫县豆瓣1勺胡椒适量盐适量

步骤

1.香菇、干笋、鱿鱼丝用水泡发好,香菇切丝。

2.红椒、洋葱、姜、蒜均切丝,青杭椒切段。

3.锅中油烧热,爆香姜蒜,下香菇煸炒。

4.下笋丝翻炒均匀,加少许盐。

5.加入郫县豆瓣。

6.下鱿鱼丝,加胡椒、酱油翻炒。

7.倒入泡香菇的水煮2分钟。

8.放入青红椒、洋葱丝炒匀,调味即可盛入盘中。

小贴士

1、笋含有较多粗纤维及难溶性草酸钙,因此即使是健康人,建议每次也不要吃得太多。

2、患有严重胃及十二指肠溃疡、胃出血、食道静脉曲张、慢性肠炎和脾胃虚弱、哮喘或过敏体质者忌食笋。

问题八:鱿鱼丝哪种好吃呢?我爸爸也很喜欢吃鱿鱼丝,我都是在天猫上或者网上1号店买乐渔的鱿鱼丝给爸爸吃的,味道很好,而且很健康呢。

问题九:鱿鱼丝好吃怎么形容香飘万里,令人R目嗟舌,垂涎三尺,欲罢不能,流连忘返……

问题十:干货鱿鱼丝怎么吃好吃先将鱿鱼放入清水中浸泡4―8小时,使鱼体吸收水分变软,并将鱼身上的污物浸出,使鱼体呈粉红色。然后将已泡软的鱿鱼放入海立美水溶液内泡3小时,当鱼体变成鲜艳的粉红色、柔软、厚度略有增加时,再捞出放入清水浸泡,待鱼体膨胀且富有弹性即可。然后,煎烤鱿鱼,脆嫩多汁。

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