高血压患者在饮食方面应注意什么
高血压患者应多吃保护血管和降血压的食物,如芹菜、胡萝卜、番茄、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。
患者也应多吃降脂食物,如山楂、大蒜、洋葱、绿豆、香菇等。此外,草菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等味道鲜美食物,对防治高血压病也有较好的疗效。避免吃过咸食物及腌制品、蛤贝类、皮蛋以及辛辣的刺激性食物。
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高血压患者应多吃保护血管和降血压的食物,如芹菜、胡萝卜、番茄、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。
患者也应多吃降脂食物,如山楂、大蒜、洋葱、绿豆、香菇等。此外,草菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等味道鲜美食物,对防治高血压病也有较好的疗效。避免吃过咸食物及腌制品、蛤贝类、皮蛋以及辛辣的刺激性食物。