中老年人冬天泡脚用什么中药保健好
病情分析:冬天泡脚,丹田温灼!脚是人的第二心脏!坚持在睡前用热水适当泡洗,长期刺激脚部的穴位,促进气血通畅,可间接起到调整脏腑功能、增强体质的作用。特别是睡眠不好、易手脚冰凉的人,这种保健方法更简便有效。并不是只有冬季才要泡脚,一年四季泡脚都有好处哦!意见建议:中老年人可以用艾叶,桂枝 ,放少许盐
病情分析:冬天泡脚,丹田温灼!脚是人的第二心脏!坚持在睡前用热水适当泡洗,长期刺激脚部的穴位,促进气血通畅,可间接起到调整脏腑功能、增强体质的作用。特别是睡眠不好、易手脚冰凉的人,这种保健方法更简便有效。并不是只有冬季才要泡脚,一年四季泡脚都有好处哦!意见建议:中老年人可以用艾叶,桂枝 ,放少许盐