豆芽炒粉皮的家常做法

豆芽炒粉皮的家常做法

美食|营养彩彩2024-03-09 6:09:45496A+A-

粉皮怎么炒好吃

食材:牛肉末,酸辣椒,大蒜叶,粉皮

做法:牛肉末和猪肉末都可以,主要是为了让粉皮当中增加一些肉香味,

【粉皮的涨发方式】一般情况都是要用温水去泡,不能用开水,开水泡的粉皮不但没有筋性还会粘在一起,凉水泡的粉皮也不行,不但不会变软反而还容易碎,所以大家一定要记住这个技巧

豆芽炒粉皮的家常做法

1、净锅上火加水烧开之后,立刻关小火,把粉皮在锅中稍微烫一下,等粉皮完全变软,颜色变成透明色之后即可取出,一定要记住烫过的粉皮需要及时用冷水冲凉,不然会粘在一起!

2、净锅加油,放入牛肉末在锅中炒出香味,再放入酸辣椒,加入少许酱油上色,因为我们做的是家常菜,主要是要做出酱香味的菜,吃的时候才能感觉到下饭

3、肉的颜色炒均匀之后,就可以放入粉皮了,这里还需要注意一点,粉皮放入锅中之后不需要开大火,用小火慢慢的炒均匀,大火容易粘锅,小火炒粉皮能够炒得更香

4、调味的时候需要放入食用盐,生抽,蒸鱼豉油,粉皮的黏性是比较高的,放盐的时候需要友液物撒的均匀一点,不要放在一起,那样就不容易拌散了

5、最后放入大蒜叶增加香味,其实我觉得炒粉皮要是没有大蒜叶味道就会大打折埋闭扣,如果你经常吃粉皮的话就会感觉到,粉皮和好液大蒜叶简直就绝配

黄豆芽配什么菜,能炒出好吃又鲜美的味道

黄豆芽几块钱就能炒一盘,链迅可是怎样做黄豆芽好吃呢?教你这个做法,不用放肉,和韭菜一起炒,素炒更好吃,韭菜味道鲜美,这两种食材简直是绝配,炒出的菜肴又鲜又香、味道好,也特别下饭,经济实惠,营养健康,你也学会它,做给家人吃吧,下面分享下做法:

【黄豆芽炒韭菜】所需材料:黄豆芽500克、韭菜1把、干辣椒4-5个、油盐适量、花椒适量、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、料酒半汤匙、

准备好所需材料,把黄豆芽挑去豆皮,投洗干净,韭菜摘洗干净。买黄豆芽时,不要选择太长的黄豆芽,因为豆子发芽后,豆子中的游离氨基酸和还原性维生素C开始随着豆芽的成长开始慢慢增多。

但是豆子在成长过程中,会不断地消耗营养,并使自身的植酸酶活性不断升高,不断地水解植酸,除了植酸含量的下降,还有豆子中的蛋白质也转化成维生素等成分供自己生长。因此,豆芽长得越长,营养物质损失就越多。

2.把韭菜切成段,葱切葱花、大蒜切片,干辣椒切段。

3.锅加水烧开,下入黄豆棚喊此芽焯水,将黄豆芽焯水至断生,将黄豆芽捞出,放在冷水中投凉,捞出沥净水分待用,黄豆芽焯水可以缩短炒制时间,还可以去掉黄豆芽的豆腥味。

4.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒小火炸制微焦,将花椒捞渗樱出不要。

5.下入姜末,蒜片,干辣椒段爆香。

6.下入黄豆芽大火翻炒均匀,淋入生抽和料酒翻炒均匀。

7.下入韭菜,再加入盐,大火翻炒均匀,把韭菜炒制稍变软,关火,盛出装盘即可。

苕粉皮炒肉的家常做法

柿子椒2个,粉皮1小张,精肉100克。

调料:食盐适量,酱油适量,醋适量,鸡精适量,葱适量,姜3片,豆瓣酱适量,调和油适量。

做法步骤:

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炒青椒粉皮炒肉

1.葱姜切好,青椒切块,精肉切片备用;

2.粉皮泡软备用;

3.坐锅,放油,炒香葱姜;

4.倒入肉片翻炒,放酱油,将肉片炒熟;

5.倒入青椒和粉皮翻炒;

6.放适量清水,放盐、豆瓣酱盖盖焖至粉皮熟透;

7.放醋、酱油、鸡精翻几下装盘出锅。

做法小贴士:

豆芽、扁豆、冬笋、冬菇、蒜黄伍纤掘、胡萝卜、葱、姜、蒜,调料:盐、味精、酱油、醋、胡椒粉、麻酱汁、绿豆淀粉

方法

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1、将绿豆淀粉与水按照1:5的比例调成粉浆,加少许粗盐搅拌均匀后用纱布过滤一遍,制成粉皮备用;

2、坐锅点火倒油,下葱姜末煸香,放入肉丝煸炒竖手变色后调入酱油,依次加入香菇、冬笋、胡萝卜,加味精、胡椒粉、白糖、醋调味,最后放入豆芽、扁豆、蒜黄、粉皮炒匀出锅,装盘后淋入麻酱汁即可。

猪肉切片,肥瘦分开,瘦肉用淀粉和生腌制,蒜切末。

3.佛手瓜去皮切片,红椒切块。红薯粉加水调成糊状。

4.煎锅烧热,放少量油。

5.倒入调好的红薯粉面糊,向锅的四周晃动。

6.一面煎好再煎另一面。

7.出锅,放晾后切块即可。

8.炒锅烧热,将把肉煸出油。

9.将多余的油盛出,放蒜末炒香,下瘦肉划散。

10.瘦肉变色后下佛手瓜翻炒。[1]

11.红椒熟后放生抽和盐腔核出锅。

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