饮食与养生之间有怎样的关系？

你好，有一些病症是通过吃引起来的，比如高血脂，高血压，高血糖等，而这些是导致血管硬化，心脑血管疾病最主要的原因；

建议平常注意饮食清淡，少吃盐分高油腻大的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，注意体育锻炼，按时睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦。

养生饮食晚餐吃什么营养又健康？

谢谢悟空理财的邀请，我是不懂饮食的人，晚上应该要在五至六点前吃，清淡点，六，七分饱。吃后适量运动。早睡觉。

什么是饮食养生,什么是饮食疾辽,两者有什么关系？

饮食养生就是吃的营养，健康，搭配合理，水果加适量汤，菜，有些疾病，用关于那方面的食品，菜疏，中药等，可以改善疾病的，甚至痊逾，但厉害了的病不行，还的上医院。

饮食养生方面

肺主秋，肺喜白色食物（带皮生吃白萝卜），辣的味道（过辣伤肺）；

肾主冬，肾喜黑色食物（黑豆制品），咸的味道（过咸伤肾）；

肝主春，肝喜绿色食物（尽量生吃绿色蔬菜），酸的味道（过酸伤肝）；

心主夏，心喜红色食物（山楂、红枣、枸杞等），苦的味道（过苦伤心）；

脾主长夏，脾喜黄色食物（黄豆制品），甜的味道（过甜伤脾）。