夏日的时令水果有哪些？

最大众的夏令水果第一弹：杏。

即便是如今水果品种多的数不过来，我的最爱还是桃子和杏子。不为别的，打小就是爱吃，那时也没别的水果。昨天应朋友之邀，从我住的郑州市大东郊，跑到朋友住的大西郊，横穿郑州市区，距离73公里。不为别的，他家杏树上的杏子熟了。说是再不来，雀儿就不给你留下一个。

这个事我上心。记得儿时，我住的县城北头整个区域，只有三小院内一棵老歪脖子杏树，再就是对门康家院内一棵大杏树。三小是公共场所，杏树没人管，从花落下起的奶杏，直到杏核长硬，没等到熟就被我几个吃完。也是冒着很大的风险，爬到树顶才能够到。那个酸，现在想起依然满嘴冒酸水。

对门康家院正中一棵好大的杏树，平日里大门紧闭，外人进不去。瞅着门开，我们一群街坊孩子溜进去，不敢爬树，围坐一圈，等着雀儿叨掉的杏子，落在谁的面前归谁吃。

现在想来爱吃杏子不仅仅是没得其他果子吃，还因为杏子真个是好水果，夏天到来第一个就是杏子，接着桃子、李子，这时候西瓜甜瓜都猛上，吃都来不及，构成了夏天最享受的画面。

杏子第一作用是抗癌，好像只有杏子含有丰富的维生素B17，特效抗癌物质。

杏子第二作用是抗衰老，其中的维生素C和花青素，抗氧化，清除体内自由基，顺带着养颜还美容。

杏子的第三个作用是预防心肌梗死。杏子熟了是黄色，丰富的类黄酮是预防心脏病的特效成分。

杏子还有很多有益身体的作用，含有丰富的维生素和矿物质，膳食纤维。总之是物美价廉，不可多得的水果，一点不比大樱桃差。