一年四季养生起床时间
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一年四季养生起床时间

健康|养生彩彩2023-11-20 5:12:51350A+A-

春天，早睡早起；
夏天，晚睡早起；
秋天，晚睡晚起；
冬天，早睡晚起。
不过任何事都是因人而异，体质有所不同。

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