猕猴桃每年几月份成熟(猕猴桃成熟的季节是什么时候)

猕猴桃每年几月份成熟(猕猴桃成熟的季节是什么时候)

猕猴桃外表看起来毛茸茸的很可爱，里面的果肉一般分为绿心、红心、黄心。这三者虽然略有不同，但都富含维生素C和人体每天所需的一些微量元素。众所周知，猕猴桃是水果之王，营养比一般水果高。那么猕猴桃的成熟季节是什么时候呢？猕猴桃一年四季都有吗？

一、猕猴桃成熟季节在几月

据悉，猕猴桃一般在8-11月上市，早、中、晚熟品种的成熟时间存在海拔和纬度的差异。但猕猴桃的最佳采摘时间是7%左右的固形物，时间不是唯一的标准。那时候的猕猴桃口感、风味、耐贮性最好，最适合采摘上市。

二、猕猴桃是热性还是凉性

猕猴桃是一种寒性水果。如果体质偏寒，不适合吃寒凉的水果，如柿子、甘蔗、柚子、香蕉、西瓜等。

三、猕猴桃不能和什么同食

1.猕猴桃和黄瓜

破坏维生素C黄瓜含有维生素C分解酶，能破坏食物中的维生素C。为了避免破坏猕猴桃中的维生素C，尽量不要同时吃这两种食物。

2.猕猴桃和动物肝脏

降低营养价值。猕猴桃富含维生素C，动物肝脏富含铜、铁离子。这些离子会氧化食物中的维生素C，从而降低其营养价值。

3.猕猴桃和牛奶

影响消化吸收。因为维生素C容易与乳制品中的蛋白质凝结，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻。所以，吃了富含维生素C的猕猴桃后，一定不能马上喝牛奶或吃其他乳制品。

4.猕猴桃和虾

猕猴桃配虾吃会中毒。

5.猕猴桃和螃蟹

容易中毒。螃蟹中含有五价砷的化合物对人体无害，但如果与富含维生素C的猕猴桃一起食用，五价砷与维生素C相遇，使五价砷变成三价砷，即剧毒砷。如果长期一起食用，随着毒物的积累，可引起痉挛、恶心等中毒症状。

6.猕猴桃和白萝卜

诱发甲状腺肿。猕猴桃不能和白萝卜一起吃。一起吃饭会导致甲状腺肿大。

7.猕猴桃和胡萝卜

降低营养价值。猕猴桃含有丰富的维生素C，胡萝卜含有一种能破坏维生素C的维生素C酶解物，如果两者同时食用，会降低其原有的营养价值。

以上是边肖为大家整理的猕猴桃成熟季节。成熟季节可以多买一些。此外，边肖建议，你最好买一些生的，一些熟的和一些即将煮熟的在家里。每天吃一两个猕猴桃刚刚好。如果都是成熟的猕猴桃，不宜长时间保存，可能会导致烂果。