山楂能不能跟茶叶一起泡(山楂和茶叶可以一起泡着喝吗)

山楂能不能跟茶叶一起泡(山楂和茶叶可以一起泡着喝吗)

山楂和茶叶可以一起泡。用山楂茶泡不仅不会产生副作用，而且对人体还有一定的好处。所以山楂和茶叶可以一起冲泡食用。但山楂是一种寒性食物，所以一些体虚、寒性的人不适合喝山楂泡茶喝的水。

一、山楂和茶叶一起浸泡的效果

山楂是富含花青素的水果之一，其中含有一些可以降血压、降血脂的成分，所以多吃山楂可以降血压、降血脂，而茶叶含有非常丰富的营养成分，可以在一定程度上缓解血压和血脂。山楂茶如果泡水喝，能有效加强降血压、降血脂的功能。

山楂含有一些黄铜和一些槲皮素。这两种物质在一定程度上可以杀菌消炎，而茶叶中含有茶多酚。茶多酚和黄铜一样，可以杀菌消炎。如果把山楂和茶叶做成泡水喝，体内的细菌和炎症可以清理的更多。

山楂和茶叶含有丰富的维生素，所以喝山楂和茶叶浸泡的水，一定程度上可以美白皮肤。同时，多喝山楂、茶叶泡的水，也能缓解衰老，让身体更有活力。所以，对于中老年人来说，喝山楂泡茶的水就更重要了。

事实上，山楂和茶叶中有一些成分可以促进胃肠消化和血液循环。所以经常喝山楂和茶水，可能会有减肥的效果。所以如果是对于一些想减肥的人来说，喝山楂和茶叶冲泡的水，减肥的成功率可能会更大。

二、山楂泡水搭配

山楂可以和茶叶一起泡水，也可以和其他食物一起。在我们的日常生活中，很多人经常喝山楂枸杞水。多吃山楂枸杞泡水，能有效促进肠胃消化，增加食欲。因为蜂蜜对人体有一定的滋补作用，所以也有人将山楂和蜂蜜一起冲泡。