火龙果有什么作用和功效(火龙果具有什么功效)

1、排毒护胃

火龙果含有丰富的植物白蛋白，是一般果蔬中少有的。这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到排毒的作用。另外，白蛋白对胃壁有保护作用。

2.促进消化

火龙果中的芝麻可以促进肠胃消化。火龙果果实和茎的汁液显示出对病毒感染和免疫反应抑制的积极作用。

3.清理粪便。

火龙果可以清热凉血，通便利尿，含有大量的水溶性纤维，可以润肠通便，排出体内多余的脂肪和毒素。是排毒通便的好水果。

4.预防贫血

火龙果中铁的含量比一般水果高。铁是制造血红蛋白和其他铁物质不可缺少的元素。摄入适量的铁也可以预防贫血。