维生素c的功效与禁忌维生素c的用处(请问维生素c有什么功效)
1.能改善贫血，促进伤口愈合，延缓衰老。维生素C是一种多羟基化合物，具有很强的还原性、抗氧化和抗血栓形成作用。可以改善贫血，促进伤口愈合，减少一些慢性病的发生，延缓衰老。
2.禁忌是用于保健的维生素C的正常含量每天不能超过130mg。可适当增加治疗疾病，但长期大剂量使用维生素C也可能导致血栓形成。每天服用超过5克的维生素C可能会引起溶血。
1.能改善贫血，促进伤口愈合，延缓衰老。维生素C是一种多羟基化合物，具有很强的还原性、抗氧化和抗血栓形成作用。可以改善贫血，促进伤口愈合，减少一些慢性病的发生，延缓衰老。
2.禁忌是用于保健的维生素C的正常含量每天不能超过130mg。可适当增加治疗疾病，但长期大剂量使用维生素C也可能导致血栓形成。每天服用超过5克的维生素C可能会引起溶血。