腐乳到底能不能吃(什么样的腐乳不能吃)
1.豆腐脑洋葱:形成草酸钙,使钙难以吸收,导致人体缺钙。
2、腐乳:容易形成结石。
3、豆腐脑蜂蜜:容易引起腹泻。
4、豆腐脑菠菜:菠菜中的草酸和豆舍中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。
5.豆腐乳比目鱼:增加蛋白质的吸收率。
1.豆腐脑洋葱:形成草酸钙,使钙难以吸收,导致人体缺钙。
2、腐乳:容易形成结石。
3、豆腐脑蜂蜜:容易引起腹泻。
4、豆腐脑菠菜:菠菜中的草酸和豆舍中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。
5.豆腐乳比目鱼:增加蛋白质的吸收率。