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年轻人要养成哪些良好的生活习惯？
第一就是自律。 晚上按时睡觉，早上按时起床。听起来很简单，能做到的越来越少了，都是晚上看手机追剧，早上就不起来了。 第二是勤快。 不管在家里还是在外边，都要勤快一点，多做事，都会喜欢你。现在的年轻人懒的多。 第三是不任性。 不要太以自我为中心，跟父母顶嘴吵架，跟同学也合不来，要学会理解别人。 第四是...
11月19日[健康|养生]浏览：317
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国家提出要发展中医，传承中医精华。请问，中医精华是什么？中医精华在哪里？
我认为，中医的精华就是辨证唯物主主义在实施治病救人过程中中医理论与中医实践的完美结合。中医的精华在于中医的博大精深，在于中医的因人使治，辨证使治，其理论基础则是阴阳五行，五藏六腑，六魂七魄，脉胳，气血。药材药理，药与药配伍，汤头歌，还包含许中医理论方面医古文的识别运用，更有许多的偏方，密方等等，可谓...
11月19日[健康|养生]浏览：278
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中医是怎样认识运动养生的？
自然界的物质是永恒运动着的。人亦不例外。《易传•象辞•乾象》上说:“天行健，君子以自强不息”。说明自然界在变化运动着，人也要运动不息才能保持健康长寿。我国人民在长期的实践中，总结出一个道理:“生命在于运动”。 我国古代医学一向重视运动养生，早在三国时期的名医华佗就开保健体操之先河，创制“五禽戏...
11月19日[健康|养生]浏览：362
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幼儿绘画四季需要注意安全的景像
你是指需要注意的景色变化么？幼儿绘画以卡通和简笔画为主吧？注意好区分四季的不同色彩就行，例如春天树是嫩绿色，夏天是翠绿/深绿，秋天是橘黄色，冬天是枯黄和白色。...
11月19日[健康|养生]浏览：396
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中医说阴阳五行包含万物五谷杂粮石头和空气都是中药，你怎么看？
本来不想回答这类让人丢脸的问题，阴阳五行本应是中国人人人都应该清楚的问题现在反而成了问题了。 阴阳是自然界对立统一的两个方面，其内部还有四大变化规律，另外还是分类方法，也就是科学。 五行是自然界的五种运动模式，分别用木火土金水五种物质命名，记住是命名，而不是古人认为自然界是由这五种物质组成 ，是当下...
11月19日[健康|养生]浏览：464
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过去女人裹足是为了美观吗？你怎么看？
挺丢人的吧？这也是传统的中华文化，而且具有鲜明的汉族特征。 裹足，意味着对女性进行约束。 如果你在某人家中做客，看到他老婆穿着钢制的贞操裤，还戴着脚镣，会有什么感想？你又怎样看待这个男人。 极端不自信，没本事，靠着约束女性来获寻自己心理上脆弱而卑微的存在感。 裹足最早发源于弱宋。 为...
11月19日[健康|养生]浏览：402
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阴阳平衡理论是中医养生的基础？
阴阳学说是我国古代朴素的辩证法思想，它与中医学的理论认识和实践经验相结合，形成了中医学的阴阳学说。中医认为，人是一个有机整体，构成人体的各个组织器官，在结构上是相互沟通的，在功能上是相互协调、相互为用的，在病理上是相互影响的；人与外界环境也有着密切的联系，在能动地适应环境的过程中，维持着自身稳定的机...
11月19日[健康|养生]浏览：448
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冬季有助于记忆力，明眼，减缓疲劳，黑发的养生汤药材有哪些
健脑粥食谱营养粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。核桃：核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞...
11月19日[健康|养生]浏览：444
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马上去西宁上班了，请问一年四季天气？
西宁位于青藏高原的东部，市区平均海拔2275米，日照强烈，属于大陆高原半干旱气候。全年平均气温为6℃左右，这里为黄河湟水谷地暖区，冬季受冷空气影响较少，因而冬无严寒，一月份的平均气温为零下7℃左右；夏无酷暑，6-8月的月平均温度只有15～17℃，平均最高气温在25℃以下，是理想的避暑胜地，被誉为 "...
11月19日[健康|养生]浏览：287