艾蒿蒸副作用(蒸艾蒿的功效与作用)

蒸艾蒿的功效与作用可以1、嫩艾叶适量。摘取艾叶，嫩的艾叶。洗净艾叶，沥干水分。蒸艾叶是为了用高温去除，杀死艾叶中的酶防止氧化，保持叶色的翠绿。2、锅内烧开水，待水开后。把洗净的艾叶放上去蒸三分钟。取出用开水冲凉。3、把艾叶，铺开。放在通风处。晾到六分干。4、用洗净的铁锅。放入，晾干的艾叶，进行炒制。...

04月19日[健康|养生]浏览：423艾蒿副作用蒸艾