彭祖养生口诀？

一 是以养生之法，不远唾，不骤行，耳不极听，目不久视，坐不至疲，卧不至极，先寒而后衣，先热而后解。不欲甚饥，饥则败气；食诚过多，勿极渴而饮，饮诫过深。食过则症块成矣，饮过则痰癖结聚气风，不欲甚劳，不欲甚逸。 二 久言笑则脏腑伤，久坐立则筋骨伤，寝寐失时则肝伤，动气疲劳则脾伤，挽弓引弩则筋伤，沿高涉下...

11月15日[健康|养生]浏览：403彭祖养生口诀

彭祖真的活了880岁吗(彭祖真的活了800岁吗)

彭祖800岁相当于现在140多岁。史书记载彭祖800岁，其实是用“小花甲”的方法记载的。一年相当于现在的60天，那么800岁相当于现在的140多岁。彭祖是先秦时期道教的开创者之一。 彭祖800多岁？ 彭祖在历史上影响很大。孔子非常敬重他；庄子、荀子、吕不韦等先秦思想家...

07月31日[生活|情感]浏览：115彭祖真的活了