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青年养生更注重的是什么?
谢邀~ 心理上,乐观、开朗,总之避免一切消极的情绪;饮食上,食物一定要多样,任何一种食物都有它特定的营养价值。规律作息,适当锻炼。早睡早起,尽量不要熬夜,少烟酒,就餐定时定量。 健康中国年作文1000字? 友情与健康”,咋听起来似乎是两个风马牛不相及的概念,但近日却不断地同时出现在我的脑海中,且挥之...
11月19日[健康|养生]浏览:359
谢邀~ 心理上,乐观、开朗,总之避免一切消极的情绪;饮食上,食物一定要多样,任何一种食物都有它特定的营养价值。规律作息,适当锻炼。早睡早起,尽量不要熬夜,少烟酒,就餐定时定量。 健康中国年作文1000字? 友情与健康”,咋听起来似乎是两个风马牛不相及的概念,但近日却不断地同时出现在我的脑海中,且挥之...
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