《中国居民膳食指南》是一本什么书？

《中国居民膳食指南》是现阶段我国居民膳食指导性的建议条例，参照指南建立三餐膳食，可以很好的保护身体和改变不良饮食习惯。知易行难，十条指南看起来简单易懂，实际执行并不容易，就像我们常说的“管住嘴、迈开腿”一样，要有很强的健康意识和自我品行。 想养生，而茶饮应该是比较方便快捷的办法了，有没有什么比较权威...

03月06日[健康|养生]浏览：473中国居民膳食指南一本什么