两岁的宝宝应该吃什么好

1、 含钙高的食物。春天，宝宝生长发育速度加快，身体对钙元素的需求也相应增加，饮食上应该为宝宝多选用奶制品、豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙元素的吸收，除了让宝宝多去户外晒太阳外，还应注意提供含维生素D较丰富的食物，如蛋、奶、动物肝、海产品等。 2、 水分含量大的食物。春天，天气干燥，容...

03月21日[健康|养生]浏览：268两岁宝应该吃

1周岁的宝宝应吃哪些辅食

培养宝宝的生活规律，吃饭应该荤素搭配，水果也吃一些，有利于宝宝大便，营养也才全面。白天睡觉不宜太多，晚上才睡得香。以下是经研究过的一些饮食规律，希望能给你参考参考！早上7点吃个鸡蛋和180ML配方奶；10点吃点菜粥或水果；12点吃200ML配方奶加面包或蛋糕，吃完睡2小时左右3点水果；4点半软饭或面...

03月19日[健康|养生]浏览：323周岁宝应哪些

9个月的宝宝应该吃什么辅食？求集美们科普一下

举措建议1、宝妈可以给宝宝做一些碎菜、碎肉、小饼干、排骨面条等辅食，可以锻炼宝宝的咀嚼能力，还可以训练宝宝的吞咽能力。2、可以给宝宝做鱼汤、南瓜蛋羹、肉泥、蔬菜、红薯等辅食，补充营养。注意事项1、辅食从少量到增量、从稀到稠、从细到粗。2、辅食的品种要从一种习惯之后再增加一种，不能短时间内增加好几种。...

03月19日[健康|养生]浏览：2969个月宝应该吃

8个月的宝宝应该吃什么？

8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。 断乳后喂养，婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡，蛋白质35～40克，需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差，不宜进食固体食品，应在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。鉴...

03月19日[健康|养生]浏览：4198个月宝应该吃

宝妈们，8个月的宝宝应该吃什么辅食？

八个月宝宝可吃多种辅食，只要烹调得当即可。八个月宝宝吃了较长时间的辅食了，能够进食的食材种类很多，比如蛋类和蔬菜以及水果和肉类，还有馒头面包等主食也可以吃了。因此，宝妈在给宝宝做辅食时，可以将荤素搭配结合起来，多尝试几种食谱，给宝宝换着吃，只要将辅食做成泥状，比较好消化吸收就行。比如猪肝肉泥，只需将...

03月17日[健康|养生]浏览：264宝妈8个月宝应

11个月大的宝宝应该吃什么？

我家宝宝也快12个月了，我都自己弄辅食给他吃，你可以这样弄：鸡胸肉跟鸡腿切碎，加土豆、红萝卜、青豆，放高压锅里面只加一点盐，然后煮熟，再放米饭，然后放在搅拌机里面打碎就完成了，你也可以把牛肉、鱼按照同样的方法弄给宝宝吃，我家宝宝很喜欢这样吃，祝健康！！！ 11个月的孩子吃些什么好? 其实不用那么去先...

03月17日[健康|养生]浏览：49911个月大的宝应

八个月大的宝宝应该吃什么有营养？

宝宝长到8个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。 一、继续吃母乳和牛奶。但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消...

03月16日[健康|养生]浏览：340八个月大的宝应

７个月的宝宝应该吃什么？

不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在7个月时每天的奶量仍不变，分3-4次喂进。辅食除每天给孩子两顿粥或烂面条之外，还可添加一些豆制品，仍要吃菜呢、鱼泥、肝泥等。鸡蛋可以蒸或煮，仍然只吃蛋黄。 在小儿出牙时期，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。 7个月小婴儿每天进食多少各种食物才能够...

03月15日[健康|养生]浏览：3347个月宝应该吃

11个月大的宝宝应该吃些什么辅食

宝宝在不同期有不同的生理需求，所以建议妈妈也要根据不同的阶段来调整宝宝的喂养习惯： 6--12个月 你的宝宝开始喜欢自己吃东西，放手让他使用调羹，不要担心弄得满桌满地。 24、你的宝宝学会了爬，所以他需要更多营养丰富的食物来提供体力，比如鱼类、谷物、水果等。 25、不要担心把甜的和咸的混合在一起，很...

03月14日[健康|养生]浏览：33611个月大的宝应

十一个月的宝宝应该吃什么？

1、宝宝长到十一个月大，可以吃得更丰富，已经可以吃各种蔬菜，肉类，蛋类，豆制品等。 2、这个时候的宝宝就餐时间上要有规律，黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西蓝花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，笋瓜，茄子，土豆等等蔬菜都可以做给宝宝吃。 3、豆腐也可以吃一点儿，鱼（刺少的），牛肉（铁跟蛋白质都跟丰富，如果...

03月14日[健康|养生]浏览：269十一个月宝应