国庆节中秋双节期间，孩子的饮食怎么安排比较健康？

现在生活条件好了，国庆中秋双节期间，人们往往购买大量的食物来庆祝双节，比如鸡鸭鱼肉、海鲜零食、水果点心等等。如果不能很好的安排好孩子假期饮食，孩子很可能会养成暴饮暴食、偏食挑食等坏习惯，从而造成孩子的肠胃负担，严重的还会导致孩子消化功能紊乱。所以家长很有必要合理安排孩子的饮食。 一是饮食要定时定量。...

03月05日[健康|养生]浏览：418国庆节中秋双节